2014-03-28

2014-03-26

【禅语智慧】
水能直至大海,就是因为它巧妙地避开所有障碍,不断拐弯前行。
许多聪明人没能走上成功之路,不少是因为撞了南墙不回头。
人生路上难免会遇到困难,拐个弯,绕一绕,何尝不是个办法。
山不转,路转;路不转,人转。
只要心念一转,逆境也能成机遇。
拐弯是前进的一种方式。
认识一个人靠缘分,
了解一个人靠耐心,
征服一个人靠智慧,
和睦相处靠包容。
人,相互帮扶才感到温暖;
事,共同努力才知道简单;
路,有人同行才不觉漫长;
友,相互记挂才体味情深。
与人为善,不遗余力地成就他人,不知不觉也成就了自己。
一己是人,众人是天;
谋事在人,成事在天。
如果一个公司有这样的团队,你作为企业的管理层,你有预想过公司发展么!1+1+1+4让你从此不一样!

西游团队是一个1+1+1+4的团队模式。第一个1是董事长:如来;第二个1是观音:总经理;第三个1是项目经理:唐僧;4就是员工:悟空、八戒、沙僧和白马。取经项目组实际操作人员就是后面的1+4,前面的都是各级领导。
项目组终极任务:取经。组织、人员、目标,这是一个和我们日常工作中所见的团队没有什么两样的团队,正因为如此,才能影射出现实工作中的一些真实从业心态。
(1)董事长高瞻远瞩,为传播佛法理念,提出了这个目标。用如来的话来说取经的目的是:“普度众生”。这和我们目前很多知名企业的企业口号很一致,比如有些企业说是为人类的理想、有的企业说是为人类的健康等,都是非常有高度的。
(2)总经理目标:“造福苍生”。 他很清楚自己的员工,了解自己员工的真实从业心态,因为每一个员工都是他挑选的,而且他知道自己有能力让员工实现自己的需要,并且真心实意的帮助员工实现自己的需要。当员工的需要实现了,团队的目标也实现了。
(3)项目经理唐僧:“弘扬佛法”。当然,也正因为对此的坚定信念,才得以成为这项目的领导者。以上说的其实都是领导,真正的员工是不是这样想的呢?团队中技术最好的悟空、散漫而调皮的八戒、稳重踏实的沙僧、只做不说的白马,仔细一分析,没有一个是为“普度众生、造福苍生、弘扬佛法”的目标而加入这个团队的。
(4)员工:只要团队目标实现了,员工的目标就一定能实现。那么他们究竟
一、员工跟随企业的目的是为了改善自己的生活状态。
这4位员工有一个共同的理想是:脱离当前的生活状态,通过这份工作而得到更好的生存环境。虽然悟空是为了自由,八戒、沙僧想的是如何回去做他的高官、白马想的是无拘无束的生活,但统一起来还是因为这份工作会让他们得到他们需要的。
每个人的特质和生活环境不同,所以每个人的心理状态也是不同的。但做为一个人选择一份工作,这份工作就一定要满足他的某一个需要。而且做为基层员工,他们的需要是很实际很具体的。
所以当企业目标提出来后,要想基层员工欣然接受并认真执行,一定要将目标和员工的具体需求结合起来,要不然,无论多有高度的目标,都无法得到基层员后勤
二、员工在遭遇困难时,希望得到团队和上级的帮助。
员工毕竟能力和职权有限,在遇到工作困难时,是急切的需要团队和领导能给予帮助的。试想一下如果师徒几人在被各路妖精挡道时,如果不是心中有信念,“我们不是孤立无援的,我们是有人在关注的。
“几位估计心理早已被折磨的千疮百孔,丧失了战斗力。特别是项目经理唐僧,要不是观音总经理明里暗里的支招,做一些管理技巧的针对性培训和辅导,孙猴子他都耐何不得,更别指望悟空给他做市场拓展了。
四位基层员工心里也很明白,我们背后有强大的团队在支持。有时遇到难关了,企业会提供一些培训,技术可以升级;必要时还可以请其他项目组的专家来指导或应对,所以才无后顾之
三、员工希望团队目标的实现和个人需求的实现一致。
员工为了达到自己预期需求的目标在工作,但目标毕竟是预期的呀。团队目标和个人目标之间并不一定会有等号,团队目标的实现不一定就代表着个人需求的满足,因为员工的个人需求满足是有条件的,就是制度的完善和团队的领导言而有信。
在西游记团队里,员工们对如来和观音的承诺还是很有一些信任,这与如来和观音这些高层管理者们一向以来的实际工作作风和态度有很大的关系。
其实还会有员工心存质疑,比如悟空,曾好几次的试探如来和观音的可信度,想从领导的可信度中来判断是否坚持取经的任务,可喜的是每次试探得到的结果还都算满意,所以才更坚定了向西天前进的步伐
员工在努力工作的同时,同样在判别可能会影响自己个人需求实现的因素,如果一旦在判断的过程中发现为团队目标努力再多也与个人需求满足无关时,就有可能停止自己的工作。
所以,想要团队目标得到更好更快的实现,请您不要忽视了员工的从业心态。了解自己的员工,了解他们加入团队的真正目的;帮助他们让个人需求和团队需求尽量协调一致;而不是一味的用高尚的企业理念、严格的企业制度来激励和约束员工,才会让员工更好的发挥出自己的最大能量为团队创造利益。
一个躺在床上的老男人对儿子说男人必须知道的35件事

01.没有能力的男人,才会说女人现实。
02.酒吧认识的女人,多半没有必要再留电话。
03.穿着假名牌,不如一身便装,但求干净整洁。
04.大事坚持原则,小事学会变通。
05.不要和女友争个面红耳赤,她错了,你让着,她会感激你,其实她知道是她不讲理。
06.抽烟,喝酒,适量绝对可以;但麻谷,摇头丸还是远离吧,那不是时尚,是幼稚。
07.别再幻想非处女不找,那样你可能一辈子娶不着。
08.没必要为了发泄和没感觉的女人上床,细细一想,自己是多么的傻,那可是个体力活。
09.别再动不动就想用武力解决问题,你不是泰森,也不是陈浩南。
10.不要爱上有家的女人,总有一天你会觉得自己很白痴。

11.每年做个身体检查,尤其是肝,肺,胃以及血压。
12.别以为性病,艾滋离你的生活很远,预防永远胜于治疗。
13.偶尔和妻子喝点小酒,永远比和一帮酒肉朋友在一起买醉来得开心。
14.对于你真正要与其结婚的女友,要忠诚。
15.不要认为你在玩别人的感情,对手可能比你道行要高。
16.不要觉得和一个女人上床你就占了多大便宜,通常这种事情,你付出的要比她还多。
17.爱她,你要做好安全措施;不爱她,就更要做好安全措施。
18.不要再当月光族,你该学着攒些钱了。
19.十七八岁没钱没卡叫潇酒,二十五以上没钱没卡叫没安全感。
20.N个酒肉朋友,也比不上一个与你肝胆相照的真哥们。

21.轻易不要借钱,也轻易不要借给别人钱,除非你不指着他还。
22.不要再想你这辈子必须找个张柏芝或李嘉欣,因为你不是周润发。
23.80后的你不要找比自己小三岁以上的女孩,如果你不是很有钱。
24.买两份商业保险,指定第一受益人,这无关单位是否给你办了社保。
25.有钱去跟狗友狐朋泡桑拿,不如陪妻子去洗个热水澡,聊聊悄悄话。
26.不要给自己太大压力,不要学做李嘉成,李嘉成当初也不知道他会是今日的李嘉成。
27.有剩余资金,可以考虑买套房了,哪怕只够付个首期,也不要犹豫不决。
28.无需把女人看得太复杂,人与人之间往往是彼此复杂化,当然,也不要当她们是白痴。
29.不要非等到情人节,才肯花钱去买花,平时的一块巧克力,她也会笑逐颜开。
30.在人多的时候,对女友呼来喝去,只会让人觉得你很没品。

31.常关心一下你的女友,那怕发一条信息。
32.过去的事就让它过去吧,总是冷饭重炒,会让人觉得你很娘们儿。
33.至少要保留一种健康的爱好,如:登山、游泳,足球,健身,蓝球,自行车等。
34.永远不要认为别人的媳妇比你的好,因为她不是你媳妇。
35.有聊QQ的时间,不如多看看新闻
好文慢慢看,有意义

1、人生需要四种人:名师指路,贵人相助,亲人支持,小人刺激。

2、女人,大美为心净,中美为修寂,小美为貌体。男人,大智为信仰,中智为克己,小智为财奴。

3、没有机会做大事的人,是因为没有通过做好小事来证明自己的实力。放在越不起眼的地方,越要主动发光。在别人不敢委以重任之前,把小事做到极致,来证明你的实力。

4、延参法师《宽怀人生》:
紧张与松弛,沉重与飘逸,都是生命的状态,坎坷和艰辛中蕴藏着更大的追求。笑着面对悲伤,悲伤会化为动力,笑着面对忧愁,忧愁会化为快乐。让忧愁去漂流吧,生活需要快乐,也应该是快乐的。

5、大道至简,平常心是道:
一个行者问老和尚:“您得道前,做什么?”老和尚:“砍柴担水做饭。”行者问:“那得道后呢?”老和尚:“砍柴担水做饭。”行者又问:“那何谓得道?”老和尚:“得道前,砍柴时惦记着挑水,挑水时惦记着做饭;得道后,砍柴即砍柴,担水即担水,做饭即做饭。”

6、当你喜欢上某件事,会发挥出惊人的能力:
抱着你自己10公斤重的孩子,你不觉得累,是因为你喜欢;抱着10公斤重的石头,你坚持不了多久。当一个人不喜欢做某件事,就算他才华横溢,也无法发挥;当一个人喜欢上了某件事,他发挥出来的能力会让你大吃一惊。所以,一个人没有成绩,不一定是他没有能力,很可能是因为不喜欢。

7、爱你的人会一直愿意为你付出,你爱的人却不一定愿意为你付出:
二战时,一犹太家庭遭到迫害,大儿子和小儿子分别去寻求帮助。大儿子去找曾经帮助过自己的人,小儿子去找自己曾帮助过的人。结果却是大儿子获救,小儿子被出卖。爱你的人会一直愿意为你付出,你爱的人却不一定愿意为你付出。在现实中,真正对你忠诚的都是曾经给过你恩惠的人、爱你的人。

8、改环境,不如改自己:
乌鸦往东飞,遇到鸽子。都停在一颗树上休息,鸽子见乌鸦飞得很辛苦,关心地问:您要去哪里?乌鸦忿忿答:其实我不想离开,可是这个地方的居民都嫌弃我的叫声不好。鸽子好心地说:别费力了,如果你改变不了你的声音,飞到哪都不会受欢迎的。做事也是如此:改目标,不如改方式,改环境,不如改自己。

9、关键时刻能救你的,只有你自己:
一头驴子不慎掉进了枯井,众人设法救它,都没有成功,就决定埋了它。驴子悲声鸣叫,可当泥土落下的时候,它却出乎意料地安静了。它努力抖落背上的泥土,把它们踩在脚下,让自己登高一点。就这样,它随着泥土的抖落不断登高,最后竟在众人的惊奇声中走出了枯井。

10、世事总不能万般如意,有舍才有得:
师父问:如果你要烧壶开水,生火到一半时发现柴不够,你该怎么办?有的弟子说赶快去找,有的说去借,有的说去买。师父说:为什么不把壶里的水倒掉一些呢?

11、有一颗不屈的心:
一个失意年轻人寻找成功,哲人给一颗花生说:“用力捏它。”年轻人用力一捏,花生壳碎了,剩下仁。哲人又叫他搓,结果搓掉红色的皮,只留下白白的果实。哲人再叫他捏,不论他如何用力,却捏不碎花生仁。哲人说:“虽然屡受磨难,失去了很多,但要有一颗不屈的心。”

12、只有学会放弃眼前利益,才能获取长远大利:
富翁拿了三块大小不一的西瓜放在青年面前:若每块西瓜代表一定程度的利益,选哪块?青年回答:最大的。富翁把最大的递给青年,而自己却吃起最小的。富翁很快吃完了,拿起桌上的最后一块西瓜吃起来。青年明白了:富翁吃的瓜虽都不大,加一起却比他多。

13、谦卑自己,就是份量:
一滴墨汁落在一杯清水里,这杯水立即变色,不能喝了;一滴墨汁融在大海里,大海依然是蔚蓝色的大海。为什么?因为两者的肚量不一样。不熟的麦穗直刺刺地向上挺着,成熟的麦穗低垂着头。为什么?因为两者的份量不一样。宽容别人,就是肚量;谦卑自己,就是份量;合起来,就是一个人的质量。

14、享不了洪福就享清福:
人生,福分两种,一是洪福。即实现了俗世理想,成为达官显贵,享受人间繁华;二是清福。即安于平凡,超然物外,享受心之清闲和欢乐。没有人能同时既享洪福又享清福。追求物质和名利,必以劳心为代价;追求精神的愉悦和超脱,需以淡泊为基础。无论是洪福还是清福,生在福中要知福。

15、要坚强的是你的心:
①外表刚强的人常易放弃,因怕输。
②外表柔弱的人常坚韧不拔,因想赢。
③最笨的是长了想赢的脸,却没想赢的心。
④如果孤独,为什么装开心?如果你想要,为什么装无所谓?
⑤如果你害怕,为什么装勇敢?戴上面具,心还是一样会痛。
⑥要坚强的不是你的脸,而是你的心。

16、工作的四层境界:
①谋生:人首先要解决吃饭,有份工作来生存,这是工作的基础阶段。
②事业:当吃饭不是问题,工作慢慢成为事业,变成精神上的追求和取得成就感。
③快乐:工作着是快乐的,感到工作充满乐趣。
④忘我:自己与工作完全融为一体,工作已是生活不可分割的组成部分。

17、忠诚的被误解,被误解的不坚持:
雁群休息时,必有一雁放哨,叫雁奴,轮流担任,稍有异动,鸣叫示众。一人猎雁数次,皆无功而返。后想一法,径直奔雁群,待雁奴鸣叫后隐藏。群雁逃逸数次发现无异情,迁怒于雁奴,后竟群而啄之。雁奴悲叹无语,待猎人再近,隐而不发,群雁死伤过半。世道亦如此,忠诚的被误解,被误解的不坚持。

18、不能把悲痛与怨恨留在身后,那么我仍在狱中:
南非总统曼德拉曾被关压27年,受尽虐待。他就任总统时,邀请了三名曾虐待过他的看守到场。当曼德拉起身恭敬地向看守致敬时,在场所有人乃至整个世界都静了下来。他说:当我走出囚室、迈过通往自由的监狱大门时,我已经清楚,自己若不能把悲痛与怨恨留在身后,那么我仍在狱中。

19、上帝的延迟,并不是上帝的拒绝:
他21岁,做生意失败;22岁,角逐州议员落选;26岁,爱侣去世;27岁,一度精神崩溃;34岁,角逐联邦众议员落选;45岁,角逐联邦参议员落选;47岁,提名副总统落选;52岁,当选美国第十六任总统。他就是林肯,因为他坚信上帝的延迟,并不是上帝的拒绝。

20、四句谚语浓缩人类历史:
马克思的女儿燕妮,问历史学家维特克:“您能用最简明的语言,把人类历史浓缩在一本小册子里吗?”维特克说:“不必,只要四句德国谚语就够了。”
①上帝让谁灭亡,总是先让他膨胀。
②时间是筛子,最终会淘去一切沉渣。
③蜜蜂盗花,结果却使花开茂盛。
④暗透了,更能看得见星光。
人一生有五福才是完美的

一、五福的含义
“五福“这个名词,原出于《书经》和《洪范》 。大部分的人都知道“五福临门“这个成语,可是很少人知道“五福“所指的是哪五种福。至于五福临门的原理,明白的人就少之又少了。

到底五福是什么呢?:据《书经洪范》记载的五福是:第一福“长寿“,第二福“富贵“,第三福“康宁“,第四福“好德“,第五福“善终“。 “长寿“是命不夭折而且福寿绵长 “富贵“是钱财富足而且地位尊贵。 “康宁“是身体健康而且心灵安宁。 “好德“是生性仁善而且宽厚宁静。 “善终“是临命终时, 没有遭到横祸,身体没有病痛,心里没有挂碍和烦恼,安详而且自在地离开人间。

二、世间难有十全十美的福
五福合起来才能构成幸福美满的人生,一分开可就不妙了。比方说,有的人虽然长寿而没有福气,有的人富贵而健康情况不佳,有的人为 贫贱而烦恼,有的人身虽富贵但十分操心,有的人满足、于清贫悠闲的生活,有的人贫贱而善终,有的人富贵长命而最后却遭遇横祸不得好死。人生境遇多得不胜枚举,五福临门才是 十全十美的,其余的各种情况都是美中不足, 是有缺陷的福。

为什么福有残缺的现象?
今生的境遇不好,都是由于我们的过去(包括 前世)所造的恶行(恶业)的结果。譬如说, 过去或前生爱虐待动物的人,今世就多病;过去杀害动物的人,今世就会得短命的苦果;过去或前生吝啬的人,今生就会贫穷;过去或前生傲慢的人,今世就卑贱;过去或前生激动好怒的人,今世就丑陋;过去或前生以残忍的方式杀害人类或其他动物,今生就会不得好死。

长寿而贫贱的人是因为他过去慈爱动物,而却吝于施舍;富贵而短命的人是因为爱施舍财物 ,而却杀害动物;丑陋而富贵的人是因他过去慷慨大方,可是却容易发脾气;容貌端庄而地位卑微的人是因为前世有容忍心、持守戒律, 而轻视他人所导致的结果。总括一句话,五福有缺陷,主要是由于行善和积德不完全。

诚实,是一种修炼

哈里斯是美国纽约市一家知名广告公司的女高管,2010年8月的一天中午,她和朋友在一家餐厅吃饭,中途,朋友想出去抽支烟,于是两人一起走出餐厅,站在外边的大街上。

这时过来一名流浪汉,对哈里斯嗫嚅着自我介绍:“我叫瓦伦丁,今年32岁,已经失业3年了,只好靠乞讨度日。我想说的是,不知您是否愿意帮助我,比如,给我一点零钱,让我买点生活必需品。”瓦伦丁说完后,用期盼的眼神望着哈里斯。

看着眼前这名年轻的黑人流浪汉,哈里斯动了恻隐之心,她微笑着对瓦伦丁说:“没问题,我十分愿意帮助你。”就伸进口袋去掏钱,遗憾的是,身上却没有带现金,只掏出一张没有密码的信用卡,这让她有点尴尬,不知接下来该怎么办。瓦伦丁看出了她的难为情,小声说:“如果您相信我,能将这张信用卡借我用用吗?”心地善良的哈里斯同意了,随手将信用卡递给了瓦伦丁。

拿到信用卡后,瓦伦丁并没有马上离开,又小声征求哈里斯:“我除了买些生活必需品外,还能用它再买包烟吗?”哈里斯未加思索地说:“完全可以,如果你还需要什么,都可以用卡上的钱去买。”瓦伦丁拿着那张没有密码的信用卡离开后,哈里斯和朋友重新回到了餐厅。

10分钟后,哈里斯就感到了后悔,她懊丧地对朋友说:“那张信用卡不仅没有设置密码,里面还有10万美金,那个家伙一定拿着信用卡跑掉了,这下我要倒大霉了。”朋友也埋怨她:“你怎么能随随便便相信一个陌生人,你呀,就是太善良。”哈里斯再也没心思吃饭了,在朋友付完账后,两人便默默走出了餐厅。

令他们意外的是,刚出餐厅大门,就发现流浪汉瓦伦丁已等候在外面,他双手将信用卡递给哈里斯,很恭敬地将自己消费的数额一一报上:“我一共用卡消费了25美元,买了一些洗漱用品、两桶水和一包烟,请您核查一下。”面对这位诚实守信的流浪汉,哈里斯和朋友在诧异的同时,更多的则是感动,她不由自主抓住瓦伦丁,连连说:“谢谢您,谢谢您!”瓦伦丁一脸疑惑,她帮助了我,我应该感谢她才是,她为什么却要感谢我呢?

随后,哈里斯便和朋友径直去了《纽约邮报》,将他们之间发生的故事告诉了报社。
《纽约邮报》也被瓦伦丁的诚实所感动,当即予以报道,顿时在社会上引起了巨大反响。报社不断接到读者的来信来电,都表示愿意帮助瓦伦丁。得克萨斯州一名叫伊德瑞斯·艾尔巴的商人看了报道后,便于第二天给瓦伦丁汇去了6000美元,以奖赏他的诚实。

更让瓦伦丁惊喜的是,几天后,他又接到威斯康星州航空公司的电话,表示愿意招聘他担任公司的空中服务员,并通知他尽快签订工作协议。沉浸在巨大喜悦中的瓦伦丁感慨万千:“从小母亲就教育我,做人一定要诚实守信,即使身无分文流落街头,也不能把诚信丢掉。我之所以能得到这么多人的帮助,是因为我始终相信,诚实的人总会有好报。”

(美国人对待流浪的态度和中国不太一样,他们有时侯会认为流浪和乞讨是一种选择或者是一种职业,这是文化的差异。)
《有教养人的十大特点》
一、守时   无论是开会、赴约,有教养的人从不迟到。他们懂得,即使是无意迟到,对其他准时到场的人来说,也是不尊重的表现。
二、谈吐有节    注意从不随便打断别人的谈话,总是先听完对方的发言,然后再去反驳或者补充对方的看法和意见。 三、态度和蔼    在同别人谈话的时候,总是望着对方的眼睛,保持注意力集中;而不是翻东西,看书报,心不在焉,显出一副无所谓的样子。 --
四、语气中肯    避免高声喧哗,在待人接物上,心平气和,以理服人,往往能取得满意的效果。扯开嗓子说话,既不能达到预期目的,反而会影响周围的人,甚至使人讨厌。
五、注意交谈技巧    尊重他人的观点和看法,即使自己不能接受或明确同意,也不当着他人的面指责对方是“瞎说”、“废话”、“胡说八道”等,而是陈述己见,分析事物,讲清道理。
六、不自傲    在与人交往相处时,从不强调个人特殊的一面,也不有意表现自己的优越感。
七、信守诺言    即使遇到某种困难也不食言。自己谈出来的话,要竭尽全力去完成,身体力行是最好的诺言。-
八、关怀他人    不论何时何地,对妇女、儿童及上了年纪的老人,总是表示出关心并给予最大的照顾和方便。-
九,大度    与人相处胸襟开阔,不会为一点小事情而和朋友、同事闹意见,甚至断绝来往。
十、富有同情心    在他人遇到某种不幸时,尽量给予同情和支持。
【立世箴言】
①简单的工作练到极致,就是绝招。
②每一分每一秒做最有生命力的事情。
 ③先处理心情,再处理事情。
④学习是最赚钱的投资。
⑤将汗水流在练习场上,而不要将泪水流在竞技场上。
⑥我们不改变坏习惯,坏习惯将控制我们一生。
⑦成功是因为态度。
⑧自信不一定成功,但不自信铁定离成功更远。
我确信有佛陀:                                        曾经有一位聪明的那先比丘,从他的智慧流露事迹中,可以知道他是一个很了不起的奇人。
弥兰陀王故意要非难那先比丘,就诘责说:“你跟佛陀不是同一个时代,也没有见过释迦牟尼佛,怎么知道有没有佛陀这个人?”
那先比丘就反问:“大王,您的王位是谁传给您的呢?”
“我父亲传给我的啊!”
“父亲的王位是谁传给他的?”
“祖父。”
“祖父的王位又是谁的?”
“曾祖父啊!”
那先比丘继续问:“这样一代一代往上追溯,您相不相信您的国家有一个开国君主呢?”
弥兰陀王正容回答:“我当然相信!”
“您见过他吗?”
“没有见过。”
“没有见过怎能相信呢?”那先比丘又问。
“我们的开国君主制定了典章、制度、律法,这些都是有历史记载的;所以,我虽然没有见过他,但是,我相信他一定存在的。”
那先比丘微笑颔首说 : “我们相信佛陀确有其人,因为佛教也有佛、法、僧,有经、律、论;有佛陀所制定的戒律和历史事迹,决不是虚构不实的人物,这个道理与你们有开国君主是相同的!”

弥兰陀王无法藉此非难那先比丘,动了脑筋又想到另一个难题,他问:“你们佛教徒常常讲:人们第一快乐就是证悟涅槃,达到不生不死不灭的境界。那先比丘啊!你已经证悟涅槃了吗?”
那先比丘谦恭合十:“惭愧,还没有!”
弥兰陀王得意地问:“既然没有证验过,那么,你怎么知道有涅槃的境界呢?”
那先比丘不直接回答,反问弥兰陀王:“大王,假如现在我拿一把大刀把您的膀子砍掉,你痛不痛啊?”
弥兰陀王变色说:“当然痛!哪有膀子砍断了不痛的!”
那先比丘追问:“您的膀子又没有被人砍断过,您怎么知道痛呢?”
弥兰陀王答:“我看过别人被砍断膀子的痛苦情状,我当然知道痛啊!”
那先比丘微笑致意道:“大王啊,我也同样地看过别人证悟涅槃时候的快乐,所以我当然知道涅槃境界的美妙啊!”

弥兰陀王这个疑难又再次被驳倒,还是不服,便绞尽脑汁,第三次发问:“你们出家人奉信慈悲为怀,你怎么去原谅你的仇敌呢?”
那先开颜笑了:“大王,如果您的腿上长了一个脓血疮,您会把腿子砍掉吗?”
“不会!”
“那么,大王您怎么办呢?”
“细心地清洗它,给它敷药,时间久了,疮就好了!”
那先比丘说:“是了!仇敌、坏人就像一个脓疮,不去照顾、医疗,就会蔓延恶化,所以必须用法水去清洗,使他们弃邪归正,改过自新,这个跟大王您护持腿上的脓疮是同样的道理!”

弥兰陀王点头称善,仍然不能心服口服,想一想又计上心来:“你们常常劝人要修来生福,你们既没有经历过死亡,怎么知道人死之后还有来生呢?”
那先比丘和譪地回答:“这就好比柳柑,果实成熟了以后掉在地上,果肉腐烂了,可是种子却埋在土壤里,一等到时机成熟,就会萌芽、成长,茁壮为一棵柳橙树。人的身体只是四大暂时的假合,等到幻境破灭,躯体也就死亡了,可是业识却能不断生死流转,就像柳橙的种子一样地在六道轮回中生生不息,不止有一个来生复苏,而且有无限个来生。”

弥兰陀王心有不甘,又提出第五个问题来质疑,一个比一个更难回答,但是那先比丘智识过人,胸有成竹,依旧微笑着一一开示。
弥兰陀王问:“你们出家人爱不爱自己的身体呢?”
那先比丘:“身体只是四大五蕴和合的色身,我们出家人是不爱的!”
弥兰陀王一听,正中下怀,立刻狡黠地反驳:
“哦!你说你们不爱自己的身体,但是,你们出家人一样穿衣、吃饭、睡觉,还不是在保护这个色身?若说不爱,岂不是自相矛盾?”
那先比丘一笑而罢,另作别解: “大王,如果您身上长了一个脓包,您爱不爱它呢?”
“包?那么脏的坏东西,谁会喜欢它?”
“既然不喜欢它,为什么要把它洗净、敷药,时时守护它不使恶化,每天看看它有没有好一点?若说不喜欢包,这种做法不是自相矛盾吗?”
弥兰陀王很不服气地辩驳:“我是为了身体的健康才要保护它的!”
那先比丘击掌而笑说:“这就对了!出家人不爱这个身体,但是为了借假修真,也不得不照顾这个空幻的身体啊!”

弥兰陀王屡仆屡起,紧接着又问:“释迦牟尼佛能不能知道过去、现在、未来的三世因果呢?”
“佛陀具有大神通,当然能知道过去、现在、未来了!”
“既然如此,为什么他不把所有的神通教给你们,让诸弟子迅即知道过去、现在、未来的业障,不就通通开悟了吗?何必一点一点地让你们慢慢历练呢?”  聪明的那先比丘举重若轻,先问:“大王,如果您是个医生,是不是就知道各种治病的百药呢?”
“当然啦!医生对于什么药能治什么病,是通通都要知道的啊!”
“既然医生知道百草药性,他能不能把所有的药都开给一个病人吃呢?”
弥兰陀王大不以为然的回答:“当然不能!治病要对症下药,慢慢地一味配一味的调理,病人才会好,怎么能胡来!”
那先比丘顺势就下的说:“同理,佛陀传授佛法也要因材施教、对症下药,要依照弟子根器的不同,一点一点逐步传授,才能如法得道啊!否则,偃苗助长,反而容易弄巧成拙!”

弥兰陀王面露赞叹之色,十分佩服那先比丘对答如流的智慧,继续问到底的说:
“那么,请问释迦牟尼佛有没有嗔恨心,会不会发脾气?”
那先比丘答:“佛陀没有嗔恨心,当然不会发脾气。”
“可是,经典上这么记载:有一次佛陀的大弟子舍利弗和目犍连带着五百徒众来听经,佛陀却很生气地斥责他们:‘出去!出去!’这不就是嗔心使然吗?”
“这事是有的!”那先比丘耐心阐释说:“舍利弗与目犍连的确带了五百徒众来参加法会,但是这五百个人成群喧闹,不尊重庄严法会,佛陀喝斥他们出去,并不是出于嗔恨心,而是出于慈悲心。这就好比大地覆载我们,一切如如平等,如果你在地上跌倒了,这是你自己不小心的缘故,你能怪大地对你不好,对你生气吗?”
《做生意的人值得收藏!》

一、钱是给内行人赚的——世界上没有卖不出的货,只有卖不出的货的人。
二、想干的人永远在找方法,不想干的人永远在找理由;世界上没有走不通的路,只有想不通的人
三、销售者不要与顾客争论价格,要与顾客讨论价值。
四、带着目标出去,带着结果回来,成功不是因为快,而是因为有方法。
五、没有不对的客户,只有不够的服务。
六、营销人的职业信念:要把接受别人拒绝作为一种职业生活方式。
七、客户会走到我们店里来,我们要走进客户心里去;老客户要坦诚,新客户要热情,急客户要速度,大客户要品味,小客户要利益。
八、客户需要的不是产品,而是一套解决方案,卖什么不重要,重要的是怎么卖。
九、客户不会关心你卖什么,而只会关心自己要什么。没有最好的产品,只有最合适的产品。
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一、关于修身修养
★相由心生,改变内在,才能改变面容。一颗阴暗的心托不起一张灿烂的脸。有爱心必有和气;有和气必有愉色;有愉色必有婉容。
★口乃心之门户。口里说出的话,代表心里想的事。心和口是一致的。
★一个境界低的人,讲不出高远的话;一个没有使命感的人,讲不出有责任感的话;一个格局小的人,讲不出大气的话。
★企业跟企业最后的竞争,是企业家胸怀的竞争,境界的竞争。
★看别人不顺眼,是自己的修养不够。
★有恩才有德,有德才有福,这就是古人说的"厚德载物"。
★人的一生就是体道,悟道,最后得道的过程。
★好人——就是没有时间干坏事的人。
★同流才能交流,交流才能交心,交心才能交易。
★同流等于合流,合流等于合心,合心等于交心。
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二、关于成功
★要想成功首先要学会"变态"——改变心态、状态、态度等。
★成功之道=思考力×行动力×表达力。
★许多不成功不是因为没有行动前的计划而是缺少计划前的行动。
★功是百世功,利是千秋利,名是万世名。
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三、关于团队
★什么是团队,看这两个字就知道,有口才的人对着一群有耳朵的人说话,这就是团队。
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四、关于沟通
★沟通必须从正见、正思维、正语、正精进、正念出发,才能取得一致有效的合作。中国人的沟通总是从家里开始的。
★高品质的沟通,应把注意力放在结果上,而不是情绪上,沟通从心开始。
★沟通有3个要素:文字语言、声音语言、肢体语言。文字语言传达信息,声音语言传达感觉,肢体语言传达态度。
★影响沟通效果有3个要素:场合、气氛和情绪。
★沟通的3个特征:行为的主动性,过程的互动性,对象的多样性。
★沟通的5个基本步骤:点头、微笑、倾听、回应、做笔记。
★沟通的5个心:喜悦心、包容心、同理心、赞美心、爱心。
★沟通是情绪的转移,信息的转移,感情的互动。沟通没有对错,只有立场。
★人际沟通,最忌讳的就是一脸死相。要学习《亮剑》中李云龙的笑。笑能改变自己,笑能给人以力量,笑能创造良好气氛,笑能带给他人愉悦,笑是成功的阶梯。
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五、关于得失
★放下才能承担,舍弃才能获得。心有多大,舞台就有多大。话说乾隆有一次在朝上放了个屁,台下的和珅脸就红了;乾隆很高兴,大臣们都以为是和珅放的;和珅很会为皇上"分忧解难",深得皇上信任。两百多年后的一天,秘书陪市长和局长参加一个会,在电梯里,市长不小心也放了个屁,为缓解"难堪",市长和局长都看了看秘书,这时,秘书沉不住气了,解释说"不是我放的"。第二天,市长就把秘书给辞了,秘书不解,市长说:你丫的屁大点的事都承担不了,留你何用?
★杀生是为了放生,吃肉是为了给植物放生。
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六、关于人才
★用人之长,天下无不用之人,用人之短,天下无可用之人。
★人才不一定有口才,但有口才的人一定是人才。在美国谁会讲话,谁口才好谁就当总统。
★怀才和怀孕是一样的,只要有了,早晚会被看出来。有人怀才不遇,是因为怀得不够大。
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七、关于学习成长

★知识是学来的,能力是练出来的,胸怀是修来的。
★不怕念起,就怕觉迟。
★我们要做到花钱三不眨眼:孝敬老人花钱不眨眼;为铁哥们花钱不眨眼;为了学习成长花钱不眨眼。
★毛主席说过精通的目的全在于应用。不是知识就是力量,而是使用知识才是力量。
★毛主席还说,三天不学习就赶不上刘少奇同志了。
★别人身上的不足,就是自己存在的价值。
★思考力是万力之源,行动力是万力之本。
★一个人心智模式不好的话,就容易知识越多越反动。
★一个人成不了大事,是因为朋友太少,朋友质量不高。
★你把经文放进脑子里,那是你给自己开光。
★最好的投资地方,是脖子以上。我们有多少人一生都把钱花在了脖子以下了。
你把《道德经》背下来,老子跟你一辈子。
你把《孙子兵法》背下来,武圣人跟你一辈子。
你把《论语》背下来,孔子曾子跟你一辈子。
你把《心经》、《金刚经》背下来,佛菩萨跟你一辈子。
★一个不懂传统文化的管理者能成为亿万身价的富豪,但永远不会成为真正的企业家。
★多花时间成长自己,少花时间去苛责别人嫉妒别人;
★如果你认为命不好,想改变命运最好的方法就是找个好命的人交朋友。
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八、关于聪明和愚笨
★最笨的人,就是出色的完成了根本不需要干的事。
★了解别人是精明,了解自己才是智慧。
★一个人心态要是不好的话,就容易聪明反被聪明误。
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九、关于孝道
★小孝治家,中孝治企,大孝治国。
★明天道,了人道,开启商道,你的人生才能带来圆融。
★种下一个善念,收获一种良知;种下一种良知,收获一种道德;种下一种道德,收获一种习惯;种下一种习惯,收获一种性格;种下一种性格,收获一种人生。
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十、关于营销
★销售不是卖,是帮助顾客买。
★所有营销在中国可用一个字"儒"来代替:儒{人 +  需};佛{人+  $}。
★企业只有营销才能实现利润,其他的都是成本,企业最大的成本就是不懂得营销的员工。
★让顾客连续认同你你就成功了。
★顾客不仅关心你是谁,他更关心你能给他带来什么好处。
★顾客不拒绝产品,他也不拒绝服务,他只拒绝平庸。
★拒绝是一种惯性,当顾客拒绝我们时,我们的工作才刚刚开始"。
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十一、关于金钱与财富
★不要活反了,生活本身就是财富。
★财散人聚,人聚财来。
★挣钱只有一个目的:就是花。钱少,自家的,多了,就是大家的,再多了,就是人民的,所以叫人民币。
★老说没有时间空间的人,这些人是最贫穷的人,最傻的人就知道把钱存在银行,银行是把不爱花钱的人的钱拿来,给爱花钱的人去花。

十二、关于茶和酒
★郑板桥说:酒能乱性,所以佛戒之。酒能养性,所以仙家饮之。所以,有酒时学佛,没酒时学仙。
★万丈红尘三杯酒,千秋大业一壶茶。

。第一章 人气决定财气,会做人才能赚钱
1.吃亏是福,生意人要大方一点.
2.善举带来人气,帮助别人就是帮助自己
3.胸怀有多广,人气就有多旺..
4.无德必无财,尔虞我诈难长久
5.得人心者得天下,得人气者得财气
6.先赚人心后赚钱
7.坦诚相见,才能心心相印.
第二章 和气生财,买卖不成人情在.
1.万事以和为贵,不要轻易与人翻脸
2.心平气和,做生意要有好心态.
3.让一步换来和气,争一步惹来晦气
4.留条生路给别人,留条财路给自己
5.气度就是风度,不骄不躁才和谐
6.有钱一起赚才是硬道理
7.和气生财,风物长宜放眼量
8.和气才能生财,竞争不是恶斗
第三章 少抖机灵,多讲信誉.
1.做人要诚实,厚道一些不吃亏
2.最好的担保人就是自己
3.诚信是立业之本.
4.骗人一时,不能骗人一世
5.别拿自己的信誉开玩笑
6.诚实做人,诚信经商
7.讲诚信的人才能把事业做大
8.诚实是你最好的广告
9.骗子最终会被欺骗
第四章 真情付出,才有回报
1.有付出才有回报
2.尊重自己的员工
3.将心比心,多付出一点关爱
4.投之以桃,报之以李
5.对弱小者给予关怀和爱护
6.最直接的感情投资
7.有所失必有所得

第五章 做生意离不开人脉关系
1.人脉决定财脉,左右逢源好赚钱
2.累积你的“人脉存折”
3.良好的人际关系带来意外的财富
4.朋友多了好办事,利用朋友做生意
5.用别人的“水”,浇自己的“树”
6.多一个朋友就多一条财路
7.一个篱笆三个桩,一个好汉三个帮
8.放低身段,结交挚友
9.借助贵人成大事
10.做生意必须先学会与人打交道
11.有人脉就有机遇
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第六章 做人要精明,善于合作才能把生意做大
1.单干干不长,独行行不远
2.做人要大气,合作不忘双赢
3.有钱大家赚,做人不要太贪心
4.强强联手会更强,商人自我发展的战略
5.合作是一门精深的人际关系学
6.注重人品,学会选择合作伙伴
7.真诚是最好的合作态度
8.永远不要单打独斗
9.做人心胸要开阔,互相拆台要不得

第七章 做人要灵活,死搬硬套没出路
1.肯动脑筋,善于琢磨
2.生意人的脑子最值钱
3.创新也是一种竞争心态
4.以奇制胜,热门之中爆冷门
5.争取主动,步步领先
6.机动灵活,真假难辨
7.做人要果断,做事要迅速
8.世上只有想不通的人,没有走不通的路
9.做人要有新观念,永远走在时代的前列

第八章 低调做人,能方能圆
1.低调做人,锋芒毕露必吃亏
2.能屈能伸,能刚能柔
3.商海沉浮,做人不能太单纯
4.讲点情面,不要把事情做绝
5.机巧做人而不圆滑世故
6.要顺水而下,不要逆流而上
7.做人要拿得起放得下
8.既要琢磨事,又要琢磨人

第九章 提高修养,自我修炼
1.人品修炼:人品是立身之本
2.道德修炼:君子爱财,取之有道
3.毅力修炼:苦难是最好的老师
4.意志修炼:吃得菜根,百事可做
5.自我修炼:自我学习,自我反省
6.性格修炼:在等待中坚定自己的信念
7.品质修炼:想好了就出手,决不优柔寡断
8.心态修炼:胆大心细,不鲁莽不浮躁
9.身心修炼:调养身心,张弛有度
10.美德修炼:做一个有教养的人
11.能力修炼:做人要有眼光,眼光决定成败
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赵朴初先生92岁时写《宽心谣》一诗,越看越宽心。

日出东海落西山,愁也一天,喜也一天。
遇事不钻牛角尖,人也舒坦,心也舒坦。
每月领取养老钱,多也喜欢,少也喜欢。
少荤多素日三餐,粗也香甜,细也香甜。
新旧衣服不挑拣,好也御寒,赖也御寒。
常与知己聊聊天,古也谈谈,今也谈谈。
内孙外孙同样看,儿也心欢,女也心欢。
全家老少互慰勉,贫也相安,富也相安。
早晚操劳勤锻炼,忙也乐观,闲也乐观。
心宽体健养天年,不是神仙,胜似神仙。
低调做人也是一种智慧:
山不解释自己的高度,并不影响它的耸立云端;
海不解释自己的深度,并不影响它容纳百川;
地不解释自己的厚度,但没有谁能取代她万物之本的地位。
低调做人,就是用平和的心态来看待世间的一切。
修炼到此种境界,为人便能善始善终。
所谓三年不鸣,一鸣惊人。
读懂这100句话,胜读10年书

1、蜘蛛:能坐享其成,靠的就是那张关系网。
2、虾:大红之日,便是大悲之时。
3、天平:谁多给一点,就偏向谁。
4、瀑布:因居高临下,才口若悬河。
5、锯子:伶牙俐齿,专做离间行为。
6、气球:只要被人一吹,便飘飘然了。
7、钟表:可以回到起点,却已不是昨天。
8、核桃:没有华丽的外表,却有充实的大脑。
9、指南针:思想稳定,东西再好也不被诱惑。
10、花瓶:外表再漂亮,也掩不住内心的空虚。
11、树叶得势时趾高气扬,失意时威风扫地。
12、历史的标点全是问号,历史的幕后全是惊叹号。
13、官廉首要的是不贪,不腐,不昏;民廉首要的是不贿,不媚,不借官光,不趋炎附势。
14、一官之廉,十吏效之,百民随之。一官之腐,百吏必从之,千民必附之。
15、饭桌上批孩子,大人伤神,孩子伤胃,全家伤心。
16、年轻人以为教育可以取代经验,年长者以为经验可以取代教育。
17、学习不能超前,更不能速成,否则,孩子无童年,青年无青春,中年无乐趣,老年无安闲。
18、打开帐本,满篇是人吃。
19、牛皮越吹越大,本事越来越少;脾气越来越大,才气越来越少;胆量越来越大,度量越来越少;玩劲越来越大,干劲越来越少;权力越来越大,威信越来越小;架子越来越大,人格越来越小。
20、通常夸一个女人漂亮;如果不漂亮,可以夸她很有气质;如果既不漂亮,又没有气质,可以夸她善良;如果都没有,就夸她健康。
21、看上一个人要一分钟,喜欢一个人要一个小时,爱上一个人要一天,忘掉一个人要一辈子。
22、机会是一个区别英雄与狗熊的台阶,上一步什么都是,下一步什么都不是。
23、夫妻俩过日子要像一双筷子:一是谁也离不开谁;二是什么酸甜苦辣都能一起尝。
24、男人的年龄由自己来感觉,女人的年龄由别人来感觉。
25、低调与高标的统一,平凡与不俗的统一,这是朴实的人生,也是厚重而辉煌的人生。
26、总盯着了不起的过去,就不会有了不起的将来。
27、挥不去的是记忆,留不住的是年华,拎不起的是失落,放不下的是情感,输不起的是尊严。
28、父母想念子女就像流水一样,一直在流;而子女想念父母就像风吹树叶,风吹一下,就动一下,风不吹,就不动。
29、因为电话,信笺少了;因为时尚,布料少了;因为空调,汗水少了;因为应酬,亲情少了;因为宴会,食欲少了;因为竞争,悠闲少了……
30、说话的三条底线 :一、力图说真话;二、不能说真话,则保持沉默;三、无权保持沉默而不得不说假话时,不应伤害他人。
31、凡是小事都要大声说,凡是大事都要小声说。
32、最怕的不是商品有假,而是商品有毒。最怕的不是有人犯法,而是执法犯法。
33、权力是暂时的,财产是后人的,健康是自己的,关系是重要的,友情是珍贵的。
34、在朋友基础上做生意,那朋友就会失去。在生意的基础上交朋友,那会没有生意做。
35、相互吹捧的是做官的人,互相看不起的是搞文艺的人,见面不说实话的人是做生意的人。
36、从自己的过失中吸取教训是聪明,从别人的过失中吸取教训是智慧。
37、让人听易,叫人服难。
38、过去毙两个地委干部全国震惊,现在毙一串省级干部大家连睫毛都懒得眨,涨价了。
39、连空气都浑浊了,两袖还能有清风吗?
40、教授越来越多,教书的越来越少;博士越来越多,博学的越来越少;恋爱的越来越多,恋学的越来越少;钻营的越来越多,钻研的越来越少。
41、遏制官员的腐化、公信的火化、社会的分化、治安的恶化、人情的淡化。
42、许多杂文是匕首,但没有开刃;是投枪,但没有枪尖。
43、想挣钱的人不少,能挣到钱的人不多。有本事的人挣钱都难,一般的人挣钱更难。
44、做事不贪大舍小,为人莫媚上欺下。
45、骨气、正气、和气,气爽神清;诚心、意心、热心,心宽体健。
46、治学要耐得住寂寞,做人须经得起风雨。
47、用工作成绩说话,则兴、则立、则吉;用说话来取代工作成绩,则败、则危、则凶。
48、真理是时间的女儿,不是权威的女儿。
49、农民以后称“绿领”———既环保又健康.
50、人活一世,亲情、友情、爱情三者缺一已为遗憾;三者缺二,实在可怜;三者全无,生不如死。
51、超过别人一点点,别人就会嫉妒你;超过别人一大截,别人就会羡慕你。
52、全部可以交易的是市场,不能全部交易的是社会。
53、十种健康生活方式:少食肉,晒太阳,雨中行,常唱歌,饭后息,挺起胸,静坐思,天伦乐,步当车,行善事。
54、当农民的好处:1、不用担心工伤事故;2、不担心得空调病;3、不用勾心斗角;4、不担心纪检上门;5、不用专门过周末。
55、大公无私圣人,公而忘私为贤人,先公后私为善人,先人后己为良人,公私兼顾为常人,损公肥私为罪人。
56、可以命令士兵的行动,但不能命令士兵的忠诚。
57、处顺事之境愈宜静,处逆事之境愈宜忍,处至急之事愈宜缓,处至大之事愈宜平。
58、嫦娥追求永恒的代价是永远的寂寞。
59、安详方能静观,静观方能明断,明断方能行动。
60、花生是有用的,但不是伟大的、好看的东西。人要做有用的人,不必刻意做伟大的、体面的人。
61、人要靠本事和本分起家。
62、生活中没有参照物的人,可怜;选错参照物的人,可悲。
63、岂能尽如人意,但求无愧我心。
64、不求事事公平,但求出以公心。
65、做好第一次并不难,难的是做好每一次。
66、思念折腾人,也锻炼人,更锻造人的性格的沉稳和感情的深沉。思念别人是一种温馨,被人思念是一种幸福。
67、爱情之酒,两个人喝是甘露,三个人喝是酸醋,随便喝便会中毒。
68、背对太阳,阴影一片;迎着太阳,霞光万丈。
69、勇者,脚下都是路;智者,知道走哪一条路最好。
70、无过是一种假想,思过是一种成熟,改过是一种美德。
71、沟通心灵的桥是理解,连接心灵的路是信任。
72、酸甜苦辣是生命的富有,赤橙黄绿是人生的斑斓。
73、要想工作不走样,先得头脑不走神。
74、偏爱难免,偏见不可。
75、心脏不好心眼好,气色不行气质行。
76、与天下之忧同忧,该忧则忧,莫杞人忧天;共天下之乐同乐,该乐则乐,乐而忘返。
77、谬论不足以解惑,真言却可以解忧。
78、贪心是最大的危房,良心是最好的住所。
79、精神操守方,思想方法圆;目标志向方,行动决策圆;严以律己方,宽以待人圆。
80、维纳斯在乐观主义者眼里是美丽的,在悲观主义者眼里是残疾的,在现实主义者眼里是美丽且残疾的。
81、敬君子方显有德,怕小人不算无能。
82、退一步天高地阔,让三分心平气和。
83、欲进步需思退步,若着手先虑放手。
84、如得意不宜重往,凡做事应有余步。
85、持黄金 为珍贵,知安乐方值千金。
86、事临头三思为妙,怒上心忍让最高。
87、切勿贪意外之财,知足者人心常乐。
88、结婚,只是一个开始,而不是终点,有可能是烦恼的开始,也有可能是幸福的开始。
89、在冬天的餐桌上谈论春天的花朵,是奢侈;在春天的花园里幻想秋的落叶,是无情。
90、宽容是送给他人的最好礼物,如果把它留给自己,那就是堕落的开始。91、钱象水一样,没有一点会渴死,多了会被淹死。
92、亲情浓于血,友情淡如水,爱情甜如蜜。
93、如果把摄像头对准一个人,摄录下他的所有言行,然后再按照自己的意愿进行剪辑,任何一个人都可以成为好人或坏人。
94、昨天是一张废弃了的支票,明天是一笔尚未到期的存款,只有今天是你可以支配的现金。
95、漂亮的女人像是放在展柜里的工艺品,欣赏的人很多,但买下的人只能一个人。
96、工作就像爱人,虽然有时跟你闹矛盾,可是天天都要见面。兴趣就像情人,虽然让你激情燃烧,可是不能代替面包。
97、爱人就像粗布衣,虽然不美丽,可是能遮挡风寒。情人就像时装,感觉很美好,却不能穿出去。
98、亲人就像老棉衣,就是出痱子,依然要捂着你。友人就像晴雨衣,需要了就穿,用过后放一边。
99、社会就像鱼塘,虽然泥沙俱下,可要真是清水一潭也有点可怕。家庭就像鱼缸,需要清洗,需要换气,需要精心护理,不然就生存不下去。
100、老板就像老虎,老虎的屁股,摸不得,老虎的屁股,也不宜拍。同事就像戏友,在舞台上打打闹闹,卸了装才知道一切都很可笑。下级就像弹簧,你可以压他,但他也会顶你,你要是拉他,说不定他会退让一下。
远离小人:

牛耕田回来,躺在栏里,疲惫不堪地喘着粗气,狗跑过来看它。
“唉,老朋友,我实在太累了。”牛诉着苦,“明儿个我真想歇一天。”

狗告别牛后,在墙角遇到了猫。狗说:“伙计,我刚才去看了牛,这位大哥实在太累了,它说它想歇一天。也难怪,主人给它的活儿太多太重了。”

猫转身对羊说:“牛抱怨主人给它的活儿太多太重,它想歇一天,明天不干活儿了。”

羊对鸡说:“牛不想给主人干活儿了,它抱怨它的活儿太多太重。唉,也不知道别的主人对他的牛是不是好一点儿。”

鸡对猪说:“牛不准备给主人干活儿了,它想去别的主人家看看。也真是,主人对牛一点儿也不心疼,让它干那么多又重又脏的活儿,还用鞭子粗暴地抽打它。”

晚饭前,主妇给猪喂食,猪向前一步,说:“主妇,我向你反映一件事。牛的思想最近很有问题,你得好好教育它。它不愿再给主人干活儿了,它嫌主人给它的活儿太重太多太脏太累了。它还说它要离开主人,到别的主人那里去。”

“得到猪的报告,”晚饭桌上,主妇对主人说,“牛想背叛你,它想换一个主人。背叛是不可饶恕的,你准备怎么处置它?”

“对待背叛者,杀无赦!”主人咬牙切齿地说道。

可怜,一头勤劳而实在的牛,就这样被传言“杀”死了。

请珍惜身边的朋友,远离小人、慎用心胸狭窄之人和剔除整天传递负能量的家伙,人要理性的思维,请用心去了解,眼睛和耳朵有时候都不可信!
谣言始于愚者,止于智者!
养成领袖习惯与风格

一个人之所以能成功,一个人之所以与众不同,是看 他的性格、习惯、行为和内在驱动力,这往往决定一 个人成就的大小,你要想做一个成功的人,成为别人 尊重的人,那就坚持和养成以下22种习惯与风格吧, 长此以往,将大获成功。

1、订目标,达目标
一个没有目标的人,就好比大海中航行的船只没 有指南针的指引,永远靠不了岸。学会每年、每月、 每周、每天给自己制定一个切实可行的目标,并尽自 己最大的努力去实现,天天坚持着做,一年后,三年 后,五年后,你将会积累一个大大的、成功的目标, 并自己为之骄傲。

2、尽可能多的帮助他人成功
帮助一个人,需要有付出的心态,需要有爱心, 当然也需要有助人的能力。社交的本质就是不断用各 种形式帮助其它人成功。共享你的知识与资源、时间 与精力、友情与关爱,从而持续为他人提供价值,一 定要记得:帮助他人其实是在帮自己。你将会获得更 多的快乐、友谊、朋友、关爱和宽容。

3、不停息地编织人际关系网
人际关系同样是生产力,更是快乐的源泉。因 此,为了拥有更宽广、更具层次的人际关系。自己要 给自己列人际关系打造计划。比如:领导圈、运动 圈、音乐圈、时尚圈、管理圈、美食圈、旅游圈等 等,各种不同的圈子里都要有1-2个自己最知心、最 了解、最和谐的朋友,因此,不管你遇到什么困难, 要办什么事情,都有圈子里的朋友能帮助你。

4、定期与朋友沟通,联络感情
朋友不是在要利用他时,才想起。因此,编织好 自己的人际圈子,并不断扩大的同时,定期与自己圈 子里的朋友保持联系。比如:常打打球,看电影,喝 咖啡,吃饭,结伴旅行,沟通聊天,做有益的事情。 常来常往,朋友才会感情更深厚。

5、勇敢和自信
一个成功的人,一定是一个勇敢的人,自信的 人。具有勇敢和自信品格,一定会使你在职场攻无不 克,战无不胜,创造神奇。所以,要不断修炼你的自 信心和勇气,使自己在做事的时候,在创业的时候, 更能把握机会,创造成功。

6、尊重他人
人与人之间是平等的,没有职务高低之别,没有 钱多钱少之分,高低贵贱等。因此,一个时常能尊重 他人的人,一定能赢得他人的尊重。切记勿居高临 下,目中无人,谦虚的心怀是人际的通行证。

7、凡事100%准备
成功是属于有准备的人,做任何事,见任何人之 前,都要做足充分的准备。准备好你的心态,准备好 你的时间,准备好你的精力,资料,知识,这样你将 会获得更有准备的成功。

8、养成列清单习惯
对每天的工作,重要的事情,约见的客户,一定 要按时间、轻重缓急顺序列一个清单,并在计划的时 间内去完成,养成做事有条理、专注、坚持的好习 惯。

9、坚持每天看书30分钟
书中自有黄金屋,坚持读书,读精品书,并能静 下来思考,不断扩充知识面,提升见识,做到每天点 点滴滴积累,就会有朝一日获得一日千里的长进。

10、学会分享
做一个善分享的人。你的心得、才华、能力、经 验、感知、经济、新闻、意识、激情都要及时向好朋 友分享,分享也是提升自己能力的一种成功法宝。

11、注重工作质量
做事情,干工作不在于做到多少,更在于做有意 义、有价值的工作。因此,平常形成高品质的工作风 格,提升自己的工作效率,实际等于在提升工作绩 效。转载请注明“对话老板”

12、凡事及时跟进
对上司、朋友、同事、部属、亲友、家人交代过 的事,相互知晓过的人和事,都要保持及时跟进,不 能没有下文,不了了之;要给对方一个满意交代和回 复,才能获得他人的信任。因此,有效跟进也是必备 的做事风格。

13、做人讲诚信,做事讲责任
平时保持做人的诚信,一言九鼎,兑现承诺,对 做不到的事也要告之朋友,并客观说明理由。做任何 事都要负起责任,养成负责的习惯,别人同样会对你 负责。

14、每天运动一小时
生命在于运动。每天做一小时有氧运动,比如晨 练,饭后慢跑,或打羽毛球等,活动活动筋络,舒松 舒松骨头,使自己的精神更愉悦,身体更健康,健康 身体是革命的资本。

15、每天找一位某方面比自己更厉害的人交流学习
孔子云:三人行必有我师。多与比自己某方面更 厉害的学习、讨教、沟通交流,你将会获得更多的资 讯、能力和知识,从而使自己更富有才华。

16、养成每天朗颂10分钟好习惯,提高”语言流利度”
坚持朗颂,会提高自己“语言流利程度”:一种可 以与任何人,在任何情况下都自信沟通的能力。这是 许多成功人士的共同特征。因此,每天给自己十分 钟,获得更好的表达技能,使自己在公众场合有更自 如的表达和沟通。

17、养成说真心话,做真实人好品格
真诚是人际沟通的通行证,打破沉默最好的方式 就是说心里话。因此,确保自己做事凭良心,讲诚 信;讲真话,做实事,这样你会获得更好的人际,更 真诚的友谊,别人见到你,同样会回报给你真心和诚 意。

18、保持倾听好习惯
成功人士,有着良好的沟通技能。而沟通的技能 不是在于你有多会说,更要善听。能听懂对方的意 图,想法,目的。这样才能更好理解别人,才能被他 人理解,才能达成和谐的沟通。

19、保持专注、专业
成功的人都是专注的人,都是专业的人。这世界 上只有专家才是赢家。简单的事重复地做,就可能成 为专家,而重复的事能开心地做就更是专注的赢家。 保持专注,提升专业,做人生的赢家。

20、建立自己的品牌美誉度
产品要获得消费者的认可必须靠卓越品牌。一个 人要获得亲朋好友,上司同事和部属的认可同样靠卓 越个人品牌。因此,个人品牌需要经营,良好的个人 品牌树立,要让自己每天必须做好四讲:讲诚信、讲 品格、讲礼貌、讲实效

21、谦虚谨慎,不骄不躁
满招损,谦受益。做人做事谦虚,会获得更好资 源,更好理解,更好认同。傲慢是一种病,它会让你 忘记真正的朋友,忘记朋友的重要。保持谦虚。帮助 其它人和你一起进步,甚至超过你都是谦虚的心怀。

22、每天保持愉悦平和心态
人有喜气,脸上必有愉色,愉色生宛容,宛容生 和气,和气生财。因此,先解决心情,才能做好事 情。好心态,好心情,才会有好人际,好友谊,好的 前程!

人生七不交

1、对父母不孝者不可交;为人子(女)以孝为本,极尽孝道是我中华民族数千年的美德,父母赋其身、抚成人,若对父母不孝者,对他人诚乎? 
2、为人刻薄者不可交;出言不逊、口无遮拦、为人不丈夫,处事不能将心比心,此类往往会伤害他人,岂能为伍? 
3、吝啬之人不可交;凡事斤斤计较,生怕自己吃亏,偷机钻营、耍小心眼儿,似乎以占便宜方能使其心态安然,相交何宜? 
4、不知敬重之人不可交;俗话曰:来而不往非礼也。凡事有来有往,你敬我一尺我敬你一丈,又则滴水之恩当涌泉相报,对自私只知索取小人何必相交 
5、对善于阿谀奉承者不可交;此辈往往见风使舵,好利忘义,此种自私有余、无义鼠辈,是人生中最危险的人物,万万不可掉以轻心,与其相交焉知祸福? 
6、对权贵不可无原则相交;做人有自已的尊严和人格,或高官或平民、或大款或贫者,都为血肉之躯,不可仰视以嗅他人鼻息、也不可俯瞰他人使之鄙躬屈膝,差距相大者何苦相交。 
7、没有同情心的人不可交;此辈心肠歹毒,要么自私绰绰、要么为黑、要么为盗,此辈为伍如同以狼为伴。
 
一个人不成熟的“五大特征“:

一个人成熟与不成熟其实跟年龄没有直接关系。人成熟与否,就是看你能不能站在对方的角度去看待事物,就是能不能把我的世界变成你的世界。

第一个特征:就是立即要回报。
他不懂得只有春天播种,秋天才会收获。很多人在做任何事情的时候,刚刚付出一点点,马上就要得到回报。(学钢琴,学英语等等,刚开始就觉得难,发现不行,立即就要放弃。)很多人做生意,开始没有什么成绩,就想着要放弃,有的人一个月放弃,有的人三个月放弃,有的人半年放弃,有的人一年放弃,我不明白人们为什么轻易放弃,但是我知道,放弃是一种习惯,一种典型失败者的习惯。所以说你要有眼光,要看得更远一些,眼光是用来看未来的!
对在生活中有放弃习惯的人,有一句话一定要送给你:"成功者永不放弃,放弃者永不成功"。那为什么很多的人做事容易放弃呢?美国著名成功学大师拿破仑希尔说过:
穷人有两个非常典型的心态:
1、永远对机会说:"不";
2、总想"一夜暴富"。
今天你把什么机会都放到他的面前,他都会说"不"。就是今天你开饭店很成功,你把你开饭店的成功经验,发自内心的告诉你的亲朋好友,让他们也去开饭店,你能保证他们每个人都会开饭店吗?是不是照样有人不干。
所以这是穷人一个非常典型的心态,他会说:"你行,我可不行!"。一夜暴富的表现在于,你跟他说任何的生意,他的第一个问题就是"挣不挣钱",你说"挣钱",他马上就问第二个问题"容易不容易",你说"容易",这时他跟着就问第三个问题"快不快",你说"快"!这时他就说"好,我做!"呵呵,你看,他就这么的幼稚!
大家想一想,在这个世界上有没有一种:"又挣钱,又容易,又快的",没有的,即使有也轮不到我们啊,所以说在生活中,我们一定要懂得付出。那为什么你要付出呢?因为你是为了追求你的梦想而付出的,人就是为了希望和梦想活着的,如果一个人没有梦想,没有追求的话,那一辈子也就没有什么意义了!
在生活中你想获得什么,你就得先付出什么。你想获得时间,你就得先付出时间,你想获得金钱,你得先付出金钱。你想得到爱好,你得先牺牲爱好。你想和家人有更多的时间在一起,你先得和家人少在一起。
但是,有一点是明确的,你在这个项目中的付出,将会得到加倍的回报。就象一粒种子,你把它种下去以后,然后浇水,施肥,锄草,杀虫。最后你收获的是不是几十倍,上百倍的回报。
在生活中,你一定要懂得付出,你不要那么急功近利,马上想得到回报,天下没有白吃的午餐,你轻轻松松是不可能成功的。
一定要懂得先付出!

第二个特征:就是不自律。
不自律的主要表现在哪里呢?
一、不愿改变自己:
你要改变自己的思考方式和行为模式。你要改变你的坏习惯。其实,人与人之间能力是没有多大区别,区别在于思考方式的不同。一件事情的发生,你去问成功者和失败者,他们的回答是不一样的,甚至是相违背的。
我们今天的不成功是因为我们的思考方式不成功。一个好的公式是:当你种植一个思考的种子,你就会有行动的收获,当你把行动种植下去,你会有习惯的收获,当你再把习惯种植下去,你就会有个性的收获,当你再把个性种植下去,就会决定你的命运。
但是如果你种植的是一个失败的种子,你得到的一定是失败,如果你种植的是一个成功的种子,那么你就一定会成功。
很多人有很多的坏习惯,如:看电视,打麻将,喝酒,泡舞厅,他们也知道这样的习惯不好,但是他们为什么不愿意改变呢?因为很多人宁愿忍受那些不好的生活方式,也不愿意忍受改变带来的痛苦。
二、愿意背后议论别人:
如果在生活中,你喜欢议论别人的话,有一天一定会传回去,中国有一句古话,论人是非者,定是是非人。
三、消极,抱怨:
你在生活中喜欢那些人呢?是那些整天愁眉苦脸,整天抱怨这个抱怨哪个的人,还是喜欢那些整天开开心心的人。如果你在生活中是那些抱怨的,消极的人的话,你一定要改变你性格中的缺陷。如果你不改变的话,你是很难适应这个社会的。你也是很难和别人合作的。
生活当中你要知道,你怎样对待生活,生活也会怎样对待你,你怎样对待别人,别人也会怎样对待你。所以你不要消极,抱怨。你要积极,永远的积极下去,就是那句话:成功者永不抱怨,抱怨者永不成功。

第三个特征:经常被情绪所左右。
一个人成功与否,取决于五个因素:
学会控制情绪
健康的身体
良好的人际关系
时间管理
财务管理
如果你想成功,一定要学会管理好这五个因素,为什么把情绪放在第一位呢?把健康放在第二位呢?是因为如果你再强的身体,如果你情绪不好,就会影响到你的身体,现在一个人要成功20%靠的是智商,80%靠的是情商,所以你要控制好你的情绪,情绪对人的影响是非常大的。人与人之间,不要为了一点点小事情,就暴跳如雷,这样是不好的。
所以在生活中,你要养成什么样的心态呢?你要养成"三不","三多":
不批评、不抱怨、不指责;
多鼓励、多表扬、多赞美。
你就会成为一个受社会大众欢迎的人。如果你想让你的伙伴更加的优秀,很简单,永远的激励和赞美他们。
即使他们的确有毛病,那应该怎么办呢?这时是不是应该给他们建议,在生活中你会发现有这样一个现象,有人给别人建议的时候,别人能够接受,但是有建议的时候别人就会生气。其实建议的方式是最重要的,就是"三明治"赞美,建议,再赞美!
想一想,你一天赞美了几个人,有的人可能以为赞美就是吹捧,就是拍马屁。赞美和吹捧是有区别的,赞美有四个特点:
1、是真诚的
2、是发自内心的
3、被大众所接受的
4、无私的
如果你带有很强的目的性去赞美,那就是拍马屁。当你赞美别人时候,你要大声的说出来,当你想批评别人的时候,一定要咬住你的舌头!

第四个特征:不愿学习,自以为是,没有归零心态。

其实人和动物之间有很多的相似之处,动物的自我保护意识比人更强(婴儿与小猪)但是,人和动物最大的区别在于,人会学习,人会思考。人是要不断学习的,你千万不要把你的天赋潜能给埋没了,一定要学习,一定要有一个空杯的心态。我们向谁去学习呢?就是直接向成功人士学习!
你要永远学习积极正面的东西,不看,不听那些消极负面的东西。一旦你吸收了那些有毒的思想,它会腐蚀你的心灵和人生的。在这个知识经济的时代里,学习是你通向未来的唯一护照。在这样一个速度,变化,危机的时代,你只有不断的学习你才不会被这个时代所抛弃,一定要有学习,归零的心态。去看每一个人的优点,"三人行,必有我师也"!

第五个特征:做事情不靠信念,靠人言。
我们说相信是起点,坚持是终点。很多人做事不靠信念,喜欢听别人怎么说。对自己所做的事业,没有100%的信心,相信和信念是两个不同的概念,相信是看得见的,信念是看不见的。
信念是人类的一种态度,但是很多的人他们做事,不靠信念的,而是要听别人怎么说,你要登上山峰,要问那些爬到山顶的人,千万不能问没有爬过山的人。
这里不是说别人的建议不要去听,你可以去参考,但是你要记住,你来做这个生意是为了实现你的梦想,实现你自己的价值。其他的人是不会关心你的梦想的,只有你自己关心你自己的梦想,只有你自己关心你自己能否真正的成功。这才是最重要的!
只要你的选择是正确的,永远不要在乎别人怎么说,以上的人不成熟的五个特征,你们自己去对照,那一个特征是你有的,你一定要在最短的时间里改正,只要你相信你自己能够战胜自己的不成熟,你就会逐渐的成长,成熟起来,你就会得到你想要的那种生活。你就会实现你时间自由、财务自由、精神自由的人生梦想!
《清晨7问》
《夜晚7思》
《7大生活信念》
《7大自我提醒》

《清晨7问》
我今天的目标是什么?
我的终极人生目标是什么?
今天最重要的一件事是什么?
我今天如何与周围的人相处?
我今天要学哪些新知识?
我今天要有怎样的心情?
我今天怎样比昨天做的更好?

《夜晚7思》
我今天是否完成了我的小目标?
我离我的大目标还有多远?
今天发生的一切对我有什么好处?
我如何才能做的更好?
我今天做事情有没有全力以赴?
我明天的目标是什么?

《7大生活信念》
今天,我开始新的生活!
我是最棒的,我一定成功!
我用微笑面对每一个人!
我爱我的事业、工作、家庭和朋友!
我每天一定要进步一点点!
我要立即行动,决不拖延!
我要坚持到底、决不放弃、直到成功!

《 7大自我提醒 》
人是为梦想而活,不是为金钱名利而诱!
你的内心改变了,你的世界也就改变!
永远不要放弃对成功的追求!
要让事情变好,先让自己变好!
先处理心情,再处理事情!
失败是从你放弃开始的!
要认真、要快、要全力以赴!
一个老和尚养了一盆兰花,他对这盆淡雅的兰花呵护有加,经常为她浇水除草杀虫。兰花在老和尚的悉心照料下,长的十分健康,出落的清秀可人。

有一次,老和尚要外出会友,便把这盆花托付给小和尚,请他帮忙照看。小和尚很是负责,象老和尚一样用心呵护兰花,兰花茁壮地成长着。

一天,小和尚给兰花浇过水后放在窗台上,就出门办事了。不想天降暴雨,狂风把兰花打翻砸坏了。小和尚赶回来,看到一地的残枝败叶,十分痛心,也很害怕老和尚责怪他。

过几天老和尚回来了,小和尚向他讲述了兰花的事情,并准备接受他的责怪。可老和尚什么也没说。小和尚感到很意外,因为那毕竟是老和尚最心爱的兰花呀。

老和尚淡淡一笑,说道:“我养兰花,不是为了生气的。”

简单的一句话,却道出了一种豁达的人生态度。

我们工作不是为了生气的,我们相爱也不是为了生气的。

用心付出的东西一旦无法挽回,也不用再怨什么,悔什么。

拥有的时候好好珍惜,失去的时候淡然处之。
无愧于自心便好。

你若恨,生活哪里都可恨。
你若感恩,处处可感恩。
你若成长,事事可成长。
不是世界选择了你,是你选择了这个世界。

既然无处可躲,不如傻乐。
既然无处可逃,不如喜悦。
既然没有净土,不如静心。
既然没有如愿,不如释然!

学会坦然面对,没什么大不了…                                        这世界有太多的无奈,要学会宽容和爱护身边每一个人,毕竟下辈子不知道我们还有没有缘能再做家人或朋友!
让你事业有成的五个心法

第一个心法:信仰!
宇宙中有一个永恒不变的定律叫坚信定律,你相信什么,你就会得到什么,如果你相信你会成功,你就会找到千万种方法让自己成功;如果你坚信自己会失败,不用尝试时就己经失败;很多人失败就败在自己的信仰上,没有偶像,不相信比自己成功的人,更不相信自己,从而迷茫。

一个人如果失去财富,会失去很多;失去健康,会失去更多;但如果失去自信,那就一无所有了。
这么多年来我见过无数的人,对自己选择的行业没有信心,对自己所选择的公司未来没有信心,对自己的工作能否出人头地没有信心,对自己能否做好事情更没有信心,这种人往往把失败归功于时运不济,往往怨天尤人。
如果你要创业当老板,我建议你必须对你的产业(事业)百分百的相信,要像宗教信徒一样进入信仰的状态方可成就大业;

如果你要在公司里升职,我建议你必须对你所选择的公司充满信心,要像宗教信徒一样,把这份工作当成是你得道成仙唯一的修行法门;对你所销售的产品要像宗教信徒一样当成是你济世救人的唯一途径,这样你无论从事什么行业,无论在任何公司,无论销售任何产品,你都会很快的横空出世。

如果你只是把你所从事的事业当成是从多谋生手段的其中一条门路,那么你是不可能进入这个状态的,没进入这个状态都是在用体力做事,那样你做什么事情都会觉得累,因为你根本没有把内心的整个能量引爆出来,这就是你这么多年无法聚焦,无法一门心思百分百投入工作或事业的原因所在,正所谓“心诚则灵”,如何能做到心诚,需要你达到信仰的境界,因为你若想做好事业,必须进入精神世界。

第二个心法:敬畏!
人活在世界上是无法摆脱自然规律的限制的,我们要尊敬自然,畏惧自然,这样才会时刻修正自己的言行;

做任何生意离不开人,所以在做事业时必须对人心存敬意,又常怀畏惧之心,这样才能时刻警醒自己,防止自我膨胀,从而被人所伤或伤到别人;

对法律、制度、法规、道德心怀敬意又怀畏惧之心,这样才不会让自己无法无天,省去不必要的麻烦。

你对你的产业(事业)有没有达到敬畏的状态?还是把你从事的事业当成获取金钱的工具?

对你的顾客有没有心存敬畏,是真的把他们当衣食父母,还是把他们当成“搞定”的傻子?

如果你能像宗教信徒敬畏宗教一样,心中时刻警记:“人在做,天在看;善有善报,恶有恶报,不是不报,时候未到”的心态,相信你一定会每天都扎扎实实去扎根,去让自己成长,就不会浮在水面上四处漂泊。

记住:天雨虽大不润无根之草,佛法无边只渡有缘之人!
第三个心法:虔诚!

我们无时无刻都在设定目标,然而很多人根本“不配”实现目标,为什么呢?因为我们对我们的目标不够虔诚,我们很多人设定了目标,说我要如何如何,可事实上自己私下所做的事情和实现目标没有任何关系,很多人做的事情甚至和实现目标是背道而驰的。

成功的秘诀其实很简单,1明确自己要什么,2愿意为此付出代价;你愿意为你的目标付出多大的代价,就表示你有多虔诚,你愿意为实现目标付出多大的代价,就表示你对自己的目标有多坚定。

你对你的产业(事业)有没有进入虔诚状态?你是否表面说一套,实际上做的又是另一套?你是否在工作时三天打渔,两天晒网?你有做到像信徒对宗教一样,日复一日,年复一年的早起念经诵佛?请问这些信徒是很辛苦的在执行一种程序,还是在享受一个过程?

如果你对梦想足够的坚定,相信你一定会为心中想的这一件事情,魂牵梦绕,受再大的苦也不觉得累。

第四个心法:专注!
你把注意力放在哪里,你就看到什么!你把精力放在哪里,你就收获得什么!你把心交给什么,就会成为什么!你能做到为实现目标废寝忘食吗?你是否愿意为你的目标牺牲几个小时、几个月、几年 ?如果你把心交出来,那么你就永远不会累,因为你把自己交给什么,你就可以获得什么能量,你交给多少就能获得多少,因为宇宙的能量是守恒的。

很多人之所有不成功有两大原因,一是没有梦想(信仰),二是梦想(信仰)太多;没有梦想就不会有信仰,没有信仰就没有力量;而有的人因为梦想太多,不能聚焦,四处出击,但终究时间和力量都有限,又不知道删除一些梦想,而让自己背着太重的包袱上路,累死在了路上。

第五个心法:热情!
爱因斯坦说E=MC2(能量等于质量乘以光速的平方),相应的M=E/C2(质量等于能量除以光速的平方),我们的生活质量取决于我们的能量的大小,所以这个世界上所有成功的人都是拥有能量的人,也就是都是对生活、对事业充满热情的人,人生最重要的就是要像火一样的燃烧,因为只有燃烧才会有力量。

所有的成就都是热情的胜利,这个世界上不存在好人和坏人,好人与坏人的差别就在于他有没有为自己的梦想燃烧自己。你对你的人生、事业有没有进入燃烧状态?
做人要想得开。
心累的时侯  换个角度看世界
压抑的时侯  换个环境呼吸
困惑的时侯  换个位置去思考
犹豫的时侯  换个思路去选择
郁闷的时侯  换个环境找快乐
烦恼的时侯  换个思维去排解
抱怨的时侯  换个方法看问题
自悲的时侯  换个想法去对待
日常生活中  学会换位思考
你的世界才会简单
人心简单就会幸福
留住该留住的
放弃该放弃的
人生就这么简单!
【佛说十二味治心良药】
阿难问佛,心病如何得治?
世尊答,有12种药可令此病得痊:
1.慈悲喜舍是药;
2.谦让作小是药;
3.赞叹大乘是药;
4.有恶能改是药;
5.有过能悔是药;
6.毁骂不动是药;
7.敬上念下是药;
8.爱念他人是药;
9.敬老怜贫是药;
10.低声软语是药;
11.具足正见是药;
12.誓度众生是药。
当你的心纠结时,请打开这个锦囊,里面有你想要的答案!

1.曹操再奸都有知心友,刘备再好都有对头人。不要太在乎别人对你的评价,做好自己个人,干好自己的事,走好自己条路。

2,是你的,永远都是你的;不是你的,不管你怎么挣,怎么抢,也都不会属于你。命里有时终需有,命里无时莫强求。

3.并不是聊得来,就适合在一起;并不是适合,就能够在一起;并不是能够在一起,就会永远在一起;也并不会永远都幸福。

4.在事实面前,你的想象力越发达,后果就越不堪设想。

5.人生的三大悲:和憎恨的人生活在一起无法摆脱,你深爱的人离开了你,你很想得到的东西一直无法得到。拿得起,放得下,不强求,才能活出人生精彩。

6.时间就象一张网,你撒在哪里,收获就在哪里。

7.理想和现实总是有差距的,幸好有差距,不然,谁还稀罕理想。

8.成熟不是心变老,而是,当眼泪在眼睛里打转时却还保持微笑。人长大了要学会世故,圆滑,一笑遮百丑。有些苦,有些痛需要自己慢慢消化,不要随便向人倾诉,有些人听后不仅不能帮你分忧,而且会将事件扩大化,适得其反!

9.低头要有勇气,抬头要有底气。做人要能屈能伸,顺景时不嚣张,逆境时不气馁。不以物喜,不以己悲!

10.傻与不傻,要看你会不会装傻。做人太清醒容易受伤,过于精明计较使人烦扰,难得糊涂可以减少烦恼,人生就不过是你笑笑别人同时又被人笑笑就过了几十年。

11.你以为最酸的感觉莫过于吃醋,不是的,最酸的感觉是你无权吃醋。

12.真正的朋友是什么?真正的朋友是把你看透了,知道了你的全部缺点还喜欢你、愿意和你成为朋友的人,愿意将失意困扰事,伤心痛苦事向你倾诉的人。

13.当我们搬开了别人的绊脚石时,也许恰恰是在为自己铺路。助人又能利已的事何乐而不为?

14.再丑的女人也能结婚,再美的女人也会单身。再穷的男人都找到老婆,再富的男人都会离婚。

15.因为爱过,所以慈悲;因为懂得,所以宽恕。经历感情跌宕的人善解人意,懂得换位思考,会为别人着想。

16.”能够说出的委屈,便不是委屈;能够抢走的爱人,便不是爱人。

17.无论怎样,一个人借故堕落,总是不值得原谅的,越是没人爱,越要爱自己。正所谓:身不由己有人怜,己不惜身无人悯。

30.对不起是一种真诚,没关系是一种风度;如果你付出了真诚,却得不到风度,那只能说明对方的无知与粗俗。

31.人们日常所犯的最大的错误,是对外人太客气,而对最亲密的人太苛刻,对家人太冷漠,把这个坏习惯改过来,你就会永远开心快乐。
(来源 http://blog.sina.com.cn/s/blog_5acf52530100h650.html)

一:沉稳
     (1)不要随便显露你的情绪。
     (2)不要逢人就诉说你的困难和遭遇。
     (3)在征询别人的意见之前,自己先思考,但不要先讲。
     (4)不要一有机会就唠叨你的不满。
     (5)重要的决定尽量有别人商量,最好隔一天再发布。
     (6)讲话不要有任何的慌张,走路也是。

     (7)自信是好,但是别忽略任何人的想法。

     (8)人无高低,不要一副拽拽的样子,对人对事,别忘了礼貌。你没有比任何人优秀。

二:细心
     (1)对身边发生的事情,常思考它们的因果关系。
     (2)对做不到位的问题,要发掘它们的根本症结。
     (3)对习以为常的做事方法,要有改进或优化的建议。
     (4)做什么事情都要养成有条不紊和井然有序的习惯。
     (5)经常去找几个别人看不出来的毛病或弊端。
     (6)自己要随时随地对有所不足的地方补位。

三:胆识
     (1)不要常用缺乏自信的词句
     (2)不要常常反悔,轻易推翻已经决定的事。
     (3)在众人争执不休时,不要没有主见。
     (4)整体氛围低落时,你要乐观、阳光。
     (5)做任何事情都要用心,因为有人在看着你。
     (6)事情不顺的时候,歇口气,重新寻找突破口,就结束也要干净利落。

四:大度
     (1)不要刻意把有可能是伙伴的人变成对手。
     (2)对别人的小过失、小错误不要斤斤计较。
     (3)在金钱上要大方,学习三施(财施、法施、无畏施)
     (4)不要有权力的傲慢和知识的偏见。
     (5)任何成果和成就都应和别人分享。

五:诚信
     (1)做不到的事情不要说,说了就努力做到。
     (2)虚的口号或标语不要常挂嘴上。
     (3)停止一切“不道德”的手段。
     (4)耍弄小聪明,要不得!

六:担当
     (1)检讨任何过失的时候,先从自身或自己人开始反省。  
     (2)事情结束后,先审查过错,再列述功劳。

     (3)一个计划,要统筹全局,规划未来。
     (4)勇于承担责任所造成的损失。


七:内涵

     (1)学习各方面的知识,虚心观察周围的事物。眼界宽阔。

     (2)了解自己,培养属于自己的审美观。

     (3)笑对生活。懒惰要不得。培养健康的生活习惯。

     (4)不要盲目的做任何事。要有目标。

     (5)不仅仅只关注内在美,外在美也很重要。

     (6)不要整天的对着电脑,玩着无聊的东西。

     (7)理智的判断,学会控制情绪。


有过苦难的人,心地总比常人善良。
心宽一寸,路宽一丈。                                                  
❶一切皆有因果                                    
❷命由己造,相由心生,世间万物皆是化相,心不动,万物皆不动,心不变,万物皆不变                                          
❸人生有八苦:生老病死 爱别离,怨长久,求不得,放不下                          
❹凡事太尽,则缘分势必早尽              
❺人无善恶,善恶存乎尔心                    
❻刹那便是永恒                                    
❼欲海无边                                            
❽一切皆为虚幻,缘生,缘灭,心曾近,身形远。来了,去了,有过,爱过。爱得起,放得下,激情走,心如镜。爱难忘,过去了,恨不生,现实中。走过一场人间路,生离死别是自然,看青山绿水依然在,是梦生梦醒在自觉。缘来去,求不得,放却得,看破放下随缘自在。心有一切有,心空一切空;心迷一切迷,心悟一切悟;心邪一切邪,心正一切正;心乱一切乱,心安一切安;一切为心造,无心自解脱。
❶是非天天有,不听自然无。              
❷愚人求境不求心,智者求心不求境。
❸吵闹处,须冷静;冷落处,须热情。
❹人之所以平凡,在于无法超越自己。
❺若无是非挂心头,便是人间好时节。
❻说话不要有攻击性,不要有杀伤力,不夸已能,不扬人恶,自然化敌为友。
❼事能知足心常惬,人到无求品自高。
选择走路:
1. 成功都是逼出来的。
2. 好走的路都是下坡路。
3. 被人利用说明你有用。
4. 少走弯路就是走捷径。
5. 没有梦想比贫穷更可怕。
6. 只要路是对的,就不怕路远。
7. 人可以不识字,但不能不识人。
8. 专注于改正错误是极度错误的。
9. 不怕万人阻挡,只怕自己投降。
10. 你不努力,永远没有人对你公平。
11. 没有走不通的路,只有想不通的人。
12. 如果你简单,这个世界就对你简单。
13. 人生如果错了方向,停止就是进步。
14. 给孩子家财万贯不如给他一个好习惯。
15. 人生没有彩排,每一刻都是现场直播。
16. 逆境,是上帝帮你淘汰竞争者的地方。
17. 没有绝望的处境,只有对处境绝望的人。
18. 怀才就象怀孕,时间久了一定看得出来。
19. 成功路上并不拥挤,因为坚持的人不多。
20. 世界上没有懒惰的人,只有没有目标的人。
21. 学习吧,你钱没了,不学习,你前途没了!
22. 要成功,需要朋友,要取得巨大的成功,需要敌 人。
23. 世界上最恐怖的事情,就是比你优秀的人比你还  努力。
24. 任何一次对自己的原谅,都会导致下一次更大的  错误。
25. 顺境和逆境是硬币的两个面,遇到顺境,是幸福,遇到逆境,则是幸运。
26.如果我们不努力,我们是输给了自己的懒;不创新,我们是输给了自己的拙。
27. 我们觉得不快乐,是因为往往我们追求的不是“幸福”,而是追求“比别人幸福”。
28. 事业中遵循平均主义,就不可能杰出;生活中遵循平均主义,就不可能得到自己的幸福。
29. 很多时候,看起来最近的路,其实是最远的路,看起来最远的路,其实是最近的路。
30. 任何时代,每一个既得利益者身后,都有他的祖辈父辈奋斗挣扎乃至流血付出生命的身影,羡慕别人有个好爸爸,没什么不可以,问题是,你的下一代,会有一个好爸爸吗?

有道理!
1、蜘蛛:能坐享其成,靠的就是那张关系网。
2、虾:大紅之日,便是大悲之时。
3、天秤:谁多給一点,就偏向谁。
4、瀑布:因居高临下,才口若悬河。
5、锯子:伶牙利齿,專做离间行为。
6、气球:只要被人一吹,便飘飘然了!
7、钟表:可以回到起点,却已不是昨天。
8、核桃:沒有华丽的外表,却有充实的大脑。
9、指南針:思想稳定,东西再好也不被诱惑。
10、花瓶:外表再漂亮,也遮不住內心的空虛。
11、树叶:得勢时趾高气昂,失意时威风扫地。

大量吸收正能量!
1、人生需要四种人:名师指路,贵人相助,亲人支持,小人刺激。

2、女人,大美为心净,中美为修寂,小美为貌体。男人,大智为信仰,中智为克己,小智为财奴。
3、没有机会做大事的人,是因为没有通过做好小事来证明自己的实力。放在越不起眼的地方,越要主动发光。在别人不敢委以重任之前,把小事做到极致,来证明你的实力。

4、延参法师《宽怀人生》:
紧张与松弛,沉重与飘逸,都是生命的状态,坎坷和艰辛中蕴藏着更大的追求。笑着面对悲伤,悲伤会化为动力,笑着面对忧愁,忧愁会化为快乐。让忧愁去漂流吧,生活需要快乐,也应该是快乐的。

5、大道至简,平常心是道:一个行者问老和尚:“您得道前,做什么?”老和尚:“砍柴担水做饭。”行者问:“那得道后呢?”老和尚:“砍柴担水做饭。”行者又问:“那何谓得道?”老和尚:“得道前,砍柴时惦记着挑水,挑水时惦记着做饭;得道后,砍柴即砍柴,担水即担水,做饭即做饭。”

6、当你喜欢上某件事,会发挥出惊人的能力:抱着你自己10公斤重的孩子,你不觉得累,是因为你喜欢;抱着10公斤重的石头,你坚持不了多久。当一个人不喜欢做某件事,就算他才华横溢,也无法发挥;当一个人喜欢上了某件事,他发挥出来的能力会让你大吃一惊。所以,一个人没有成绩,不一定是他没有能力,很可能是因为不喜欢。

7、爱你的人会一直愿意为你付出,你爱的人却不一定愿意为你付出:二战时,一犹太家庭遭到迫害,大儿子和小儿子分别去寻求帮助。大儿子去找曾经帮助过自己的人,小儿子去找自己曾帮助过的人。结果却是大儿子获救,小儿子被出卖。爱你的人会一直愿意为你付出,你爱的人却不一定愿意为你付出。在现实中,真正对你忠诚的都是曾经给过你恩惠的人、爱你的人。

8、改环境,不如改自己:乌鸦往东飞,遇到鸽子。都停在一颗树上休息,鸽子见乌鸦飞得很辛苦,关心地问:您要去哪里?乌鸦忿忿答:其实我不想离开,可是这个地方的居民都嫌弃我的叫声不好。鸽子好心地说:别费力了,如果你改变不了你的声音,飞到哪都不会受欢迎的。做事也是如此:改目标,不如改方式,改环境,不如改自己。

9、关键时刻能救你的,只有你自己:一头驴子不慎掉进了枯井,众人设法救它,都没有成功,就决定埋了它。驴子悲声鸣叫,可当泥土落下的时候,它却出乎意料地安静了。它努力抖落背上的泥土,把它们踩在脚下,让自己登高一点。就这样,它随着泥土的抖落不断登高,最后竟在众人的惊奇声中走出了枯井。

10、世事总不能万般如意,有舍才有得:师父问:如果你要烧壶开水,生火到一半时发现柴不够,你该怎么办?有的弟子说赶快去找,有的说去借,有的说去买。师父说:为什么不把壶里的水倒掉一些呢?

11、有一颗不屈的心:一个失意年轻人寻找成功,哲人给一颗花生说:“用力捏它。”年轻人用力一捏,花生壳碎了,剩下仁。哲人又叫他搓,结果搓掉红色的皮,只留下白白的果实。哲人再叫他捏,不论他如何用力,却捏不碎花生仁。哲人说:“虽然屡受磨难,失去了很多,但要有一颗不屈的心。”

12、只有学会放弃眼前利益,才能获取长远大利:富翁拿了三块大小不一的西瓜放在青年面前:若每块西瓜代表一定程度的利益,选哪块?青年回答:最大的。富翁把最大的递给青年,而自己却吃起最小的。富翁很快吃完了,拿起桌上的最后一块西瓜吃起来。青年明白了:富翁吃的瓜虽都不大,加一起却比他多。

13、谦卑自己,就是份量:一滴墨汁落在一杯清水里,这杯水立即变色,不能喝了;一滴墨汁融在大海里,大海依然是蔚蓝色的大海。为什么?因为两者的肚量不一样。不熟的麦穗直刺刺地向上挺着,成熟的麦穗低垂着头。为什么?因为两者的份量不一样。宽容别人,就是肚量;谦卑自己,就是份量;合起来,就是一个人的质量。

14、享不了洪福就享清福:人生,福分两种,一是洪福。即实现了俗世理想,成为达官显贵,享受人间繁华;二是清福。即安于平凡,超然物外,享受心之清闲和欢乐。没有人能同时既享洪福又享清福。追求物质和名利,必以劳心为代价;追求精神的愉悦和超脱,需以淡泊为基础。无论是洪福还是清福,生在福中要知福。

15、要坚强的是你的心:
①外表刚强的人常易放弃,因怕输。
②外表柔弱的人常坚韧不拔,因想赢。
③最笨的是长了想赢的脸,却没想赢的心。
④如果孤独,为什么装开心?如果你想要,为什么装无所谓?
⑤如果你害怕,为什么装勇敢?戴上面具,心还是一样会痛。
⑥要坚强的不是你的脸,而是你的心。

16、工作的四层境界:
①谋生:人首先要解决吃饭,有份工作来生存,这是工作的基础阶段。
②事业:当吃饭不是问题,工作慢慢成为事业,变成精神上的追求和取得成就感。
③快乐:工作着是快乐的,感到工作充满乐趣。
④忘我:自己与工作完全融为一体,工作已是生活不可分割的组成部分。

17、忠诚的被误解,被误解的不坚持:雁群休息时,必有一雁放哨,叫雁奴,轮流担任,稍有异动,鸣叫示众。一人猎雁数次,皆无功而返。后想一法,径直奔雁群,待雁奴鸣叫后隐藏。群雁逃逸数次发现无异情,迁怒于雁奴,后竟群而啄之。雁奴悲叹无语,待猎人再近,隐而不发,群雁死伤过半。世道亦如此,忠诚的被误解,被误解的不坚持。

18、不能把悲痛与怨恨留在身后,那么我仍在狱中:南非总统曼德拉曾被关压27年,受尽虐待。他就任总统时,邀请了三名曾虐待过他的看守到场。当曼德拉起身恭敬地向看守致敬时,在场所有人乃至整个世界都静了下来。他说:当我走出囚室、迈过通往自由的监狱大门时,我已经清楚,自己若不能把悲痛与怨恨留在身后,那么我仍在狱中。

19、上帝的延迟,并不是上帝的拒绝:他21岁,做生意失败;22岁,角逐州议员落选;26岁,爱侣去世;27岁,一度精神崩溃;34岁,角逐联邦众议员落选;45岁,角逐联邦参议员落选;47岁,提名副总统落选;52岁,当选美国第十六任总统。他就是林肯,因为他坚信上帝的延迟,并不是上帝的拒绝。

20、四句谚语浓缩人类历史:马克思的女儿燕妮,问历史学家维特克:“您能用最简明的语言,把人类历史浓缩在一本小册子里吗?”维特克说:“不必,只要四句德国谚语就够了。”
①上帝让谁灭亡,总是先让他膨胀。
②时间是筛子,最终会去一切沉渣。
③蜜蜂盗花,结果却使花开茂盛。
④暗透了,更能看得见星光。
【送给年轻人的6句话】
1.不求与人相比,但求超越自己。
2.宁愿为自己做过的后悔,也不愿为自己没做的遗憾。
3.与其用泪水悔恨昨天,不如用汗水拼搏今天。
4. 选择自己所爱的,爱自己所选择的。
5.这一秒不放弃,下一秒就会有希望。
6.我们有什么好怕的,我们来到这个世上,就没打算活着回去!
佛曰:
愚笨与聪明女人
愚笨的女人盯着男人的缺点,老是生气;
聪明的女人欣赏男人的优点,很是开心。
愚笨的女人不分场合与男人争吵,弄得男人很没面子;
聪明的女人在外人面前给足男人面子,私下再对男人严加管教。
愚笨的女人贬低男人——她忘了:贬低男人就是贬低自己;
聪明的女人赞赏男人——她明白:赞赏男人才是炫耀自己。
愚笨的女人不停地唠叨那些陈年旧事;
聪明的女人与男人一起憧憬美好未来。
愚笨的女人抓住男人的过错不放,以为自己看透了男人的本质;
聪明的女人原谅男人,把男人比作永远长不大的孩子。
愚笨的女人会说“你给我滚!”;
聪明的女人会说“不许离开我!”
愚笨的女人把男人当弹弓,拉得越紧,飞得越远;
聪明的女人把男人当风筝,悠然地牵着手中的线。
愚笨的女人过于强调自我;
聪明的女人善于寄托和依靠。
愚笨的女人对男人寸步不离;
聪明的女人和男人若即若离。
愚笨的女人知道洗衣做饭,但不愿再梳妆打扮;
聪明的女人也知道洗衣做饭,但不忘扮靓自己。
愚笨的女人带给男人压抑和压力;
聪明的女人带给男人激情和动力。
愚笨的女人使男人在她的泪水中失败;
聪明的女人使男人在她的笑容中成功。
愚笨的女人打击男人;
聪明的女人激励男人。







深夜,寺里一女人一和尚,和尚坐女人站。
女人:圣明的大师,我是一个已婚之人,我现在狂热地爱上了另一个男人,我一天不见他都很难受!我真的不知道该怎幺办。
和尚:你能确定你现在爱上的这个男人就是你生命里唯一的最后一个男人吗?
女人:是的。我有很多年没有动心了!遇上的这一刻,我不想错过!
和尚:你离婚,然后嫁他。
女人:可是我现在的爱人勤奋,善良,有责任,我这样做是否有一点残忍,有一点不道德。
和尚:在婚姻中没有爱才是残忍和不道德的,你现在爱上了别人已不爱他了,你这样做是正确的。
女人:可是我爱人很爱我,真的很爱我。
和尚:那他就是幸福的。
女人:我要与他离婚后另嫁他人,他应该是很痛苦的又怎幺会是幸福的呢?
和尚:在婚姻里他还拥有他对你的爱,而你在婚姻中已失去对他的爱,因为你爱上了别人,正谓拥有的就是幸福的,失去的才是痛苦的,所以痛苦的人是你。
女人:可是我要和他离婚后另嫁他人,应该是他失去了我,他应该才是痛苦的。
和尚:你错了,你只是他婚姻中真爱的一个具体,当你这个具体不存在的时候,他的真爱会延续到另一个具体,因为他在婚姻中的真爱从没有失去过。所以他才是幸福的而你才是痛苦的。
女人:他说过今生只爱我一个,他不会爱上别人的。
和尚:这样的话你也说过吗?
女人:我。我。。我。。。
和尚:你现在看你面前香炉里的三根蜡烛,那根最亮。
女人:我真的不知道,好象都是一样的亮。
和尚:这三根蜡烛就好比是三个男人,其中一根就是你现在所爱的那个男人,芸芸众生,男人何止千百万万,你连这三根蜡烛那根最亮都不知道,都不能把你现在爱的人找出来,你为什么又能确定你现在爱的这个男人就是你生命里唯一的最后一个男人呢?
女人:我。我。。我。。。
和尚:你现在拿一根蜡烛放在你的眼前,用心看看那根最亮
女人:当然是眼前的这根最亮。
和尚:你现在把它放回原处,再看看那根最亮
女人:我真的还是看不出那根最亮。
和尚:其实你刚拿的那根蜡烛就是好比是你现在爱的那个最后的男人,所谓爱由心生,当你感觉你爱她时,你用心去看就觉的它最亮,当你把它放回原处,你却找不到最亮的一点感觉,你这种所谓的最后的唯一的爱只是镜花水月,到头来终究是一场空。
女人:哦,我懂了,你并不是要我与我的爱人离婚,你是在点化我,
和尚:看破不说破,你去吧
女人:我现在真的知道我爱的是谁了,他就是我现在的爱人。
和尚:阿弥陀佛,阿弥陀佛
你我曾经深爱过的某人,无非也就是芸芸众生中的一个,只是爱由心生,自以为他/她会是今生最爱,当你感觉你爱他,你用心去爱就觉的他/她最珍贵,当万物归原,生命仍然继续,他/她无非也就是我们生命中的一个过客。
我们根本无法确定哪一个才是今生最爱,如果不懂得去珍惜,你身边这个爱你的/你爱的人,在某一天,也会成为你身边的过客。
找一个你爱的人不容易,找一个爱你的人也不容易。如果无法确定哪一个才是你最爱的人,何不在自己成为别人的爱人的时候珍惜这份感情?爱由心生,你告诉自己是爱他/她的,自然就可以爱上他/她。
如果你爱的人不爱你,也请记得:爱由心生。是你太过于把目光集中在他/她身上了,试着放开视线焦点,你会发现光亮的蜡烛到处都有。
爱与不爱,无非也就是在一念之间。
过去的事情过去的爱情,就让它过去吧,那只是我们生命的一部分,只是茫茫大海中的一滴水珠,只是漫漫苍弩中的一粒微尘。没有那些过去,也不会造就现在的你我。
珍惜当前,永远胜于三心二意。
做这三十件事,你离成功就不远了!!

01 每天列出3件最重要的事
02 比别人早10分钟到公司
03 开口前先想几秒钟
04 发脾气之前先数30个数
05 不确定时,挑最难的事做
06 给每件事规定完成日期
07 坐第一排的位子
08 观察走在你前面的人
09 比别人多坚持10分钟
10 记住身边每个人的名字
11 抢着做事,即使是打扫卫生
12 在背后赞美别人
13 重视身边的每一个人
14 听别人把话说完
15 给别人的比别人期望的多一点
16 批评人之前,先进行赞美
17 随身带着纸和笔
18 醒后2分钟内记录梦的内容
19 列出自己的10条弱点,并一一改正
20 重要的决定最好隔一天再发布
21 睡前5分钟向自己提问
22 每天保持微笑去上班
23 绝不把工作带回家
24 和家人一起吃早餐
25 通过朋友认识新的朋友
26 每天读半小时书
27 定4个短期目标,选1个核心目标
28 赚钱永远也不是你人生的第一目标
29 把目标写下来,并每天大声念10遍
30 立即行动!立即行动!!立即行动!!!
世界首富的22种习惯与风格

1、订目标,达目标
一个没有目标的人,就好比大海中航行的船只没有指南针的指引,永远靠不了岸。学会每年、每月、每周、每天给自己制定一个切实可行的目标,并尽自己最大的努力去实现,天天坚持着做,一年后,三年后,五年后,你将会积累一个大大的、成功的目标,并自己为之骄傲。

2、尽可能多的帮助他人成功
帮助一个人,需要有付出的心态,需要有爱心,当然也需要有助人的能力。社交的本质就是不断用各种形式帮助其它人成功。共享你的知识与资源、时间与精力、友情与关爱,从而持续为他人提供价值,一定要记得:帮助他人其实是在帮自己。你将会获得更多的快乐、友谊、朋友、关爱和宽容。

3、不停息地编织人际关系网
人际关系同样是生产力,更是快乐的源泉。因此,为了拥有更宽广、更具层次的人际关系。自己要给子里的朋友能帮助你。

4、定期与朋友沟通,联络感情
朋友不是在要利用他时,才想起。因此,编织好自己的人际圈子,并不断扩大的同时,定期与自己圈子里的朋友保持联系。比如:常打打球,看电影,喝咖啡,吃饭,结伴旅行,沟通聊天,做有益的事情。常来常往,朋友才会感情更深厚。

5、勇敢和自信
一个成功的人,一定是一个勇敢的人,自信的人。具有勇敢和自信品格,一定会使你在职场攻无不克,战无不胜,创造神奇。所以,要不断修炼你的自信心和勇气,使自己在做事的时候,在创业的时候,更能把握机会,创造成功。

6、尊重他人
人与人之间是平等的,没有职务高低之别,没有钱多钱少之分,高低贵贱人格平等。因此,一个时常能尊重他人的人,一定能赢得他人的尊重。切记勿居高临下,目中无人,谦虚的心怀是人际的通行证。

7、凡事100%准备
成功是属于有准备的人,做任何事,见任何人之前,都要做足充分的准备。准备好你的心态,准备好你的时间,准备好你的精力,资料,知识,这样你将会获得更有准备的成功。

8、养成列清单习惯
对每天的工作,重要的事情,约见的客户,一定要按时间、轻重缓急顺序列一个清单,并在计划的时间内去完成,养成做事有条理、专注、坚持的好习惯。

9、坚持每天看书30分钟
书中自有黄金屋,坚持读书,读精品书,并能静下来思考,不断扩充知识面,提升见识,做到每天点点滴滴积累,就会有朝一日获得一日千里的长进。

10、学会分享
做一个善分享的人。你的心得、才华、能力、经验、感知、经济、新闻、意识、激情都要及时向好朋友分享,分享也是提升自己能力的一种成功法宝。

11、注重工作质量
做事情,干工作不在于做到多少,更在于做有意义、有价值的工作。因此,平常形成高品质的工作风格,提升自己的工作效率,实际等于在提升工作绩效。

12、凡事及时跟进
对上司、朋友、同事、部属、亲友、家人交代过的事,相互知晓过的人和事,都要保持及时跟进,不能没有下文,不了了之;要给对方一个满意交代和回复,才能获得他人的信任。因此,有效跟进也是必备的做事风格。

13、做人讲诚信,做事讲责任
平时保持做人的诚信,一言九鼎,兑现承诺,对做不到的事也要告之朋友,并客观说明理由。做任何事都要负起责任,养成负责的习惯,别人同样会对你负责。

14、每天运动一小时
生命在于运动。每天做一小时有氧运动,比如晨练,饭后慢跑,或打羽毛球等,活动活动筋络,舒松舒松骨头,使自己的精神更愉悦,身体更健康,健康身体是革命的资本。

15、每天找一位某方面比自己更厉害的人交流学习
孔子云:三人行必有我师。多与比自己某方面更厉害的学习、讨教、沟通交流,你将会获得更多的资讯、能力和知识,从而使自己更富有才华。

16、养成每天朗颂10分钟好习惯,提高语言流利度
坚持朗颂,会提高自己语言流利程度:一种可以与任何人,在任何情况下都自信沟通的能力。这是许多成功人士的共同特征。因此,每天给自己十分钟,获得更好的表达技能,使自己在公众场合有更自如的表达和沟通。

17、养成说真心话,做真实人好品格
真诚是人际沟通的通行证,打破沉默最好的方式就是说心里话。因此,确保自己做事凭良心,讲诚信;讲真话,做实事,这样你会获得更好的人际,更真诚的友谊,别人见到你,同样会回报给你真心和诚意。

18、保持倾听好习惯
成功人士,有着良好的沟通技能。而沟通的技能不是在于你有多会说,更要善听。能听懂对方的意图,想法,目的。这样才能更好理解别人,才能被他人理解,才能达成和谐的沟通。

19、保持专注、专业
成功的人都是专注的人,都是专业的人。这世界上只有专家才是赢家。简单的事重复地做,就可能成为专家,而重复的事能开心地做就更是专注的赢家。保持专注,提升专业,做人生的赢家。

20、建立自己的品牌美誉度
产品要获得消费者的认可必须靠卓越品牌。一个人要获得亲朋好友,上司同事和部属的认可同样靠卓越个人品牌。因此,个人品牌需要经营,良好的个人品牌树立,要让自己每天必须做好四讲:讲诚信、 讲品格、讲礼貌、 讲实话。

21、谦虚谨慎,不骄不躁
满招损,谦受益。做人做事谦虚,会获得更好资源,更好理解,更好认同。傲慢是一种病,它会让你忘记真正的朋友,忘记朋友的重要。保持谦虚。帮助其它人和你一起进步,甚至超过你都是谦虚的心怀。

22、每天保持愉悦平和心态
人有喜气,脸上必有愉色,愉色生宛容,宛容生和气,和气生财。因此,先解决心情,才能做好事情。好心态,好心情,才会有好人际,好友谊,好的前程。

2014-03-25

洗心禅寺模版制作和嵌套不完全规范

本页随时更新,请制作时参考本页,按规范制作。一定要核对ie6+ie8+谷歌浏览器

基本样式和框架均已写好,只需给指定栏目中模块定义样式即可

 

模版文件存档规范

以/xxcs17/ 作为根目录

js存放在 style/js 中

css样式表存放 style 中

图片存放 style/images

照片存放 style/photo

模版文件(嵌套好的)及静态稿存放于根目录

如有增加js文件或者其它内容请在根目录中“增加文件及说明.txt”文件里做说明

 

 

 

 

 

模版文件命名规范

每个人负责2个栏目,于此先做栏目页的内容,列表页和内容页先放于后

栏目页命名 模版文件index_article_@.htm (其中@代表栏目名称如洗心禅寺栏目为chansi就是index_article_chansi.htm)

栏目页命名 静态文件_@.html (其中@代表栏目名称如洗心禅寺栏目为chansi就是_chansi.html)

列表页和内容页待栏目页做完会添加....

 

模版文件代码规范

样式表命名及注释规范

举例洗心禅寺栏目样式

/*禅寺*/

.chansi1 {...}

每条模块做一类,洗心禅寺有4个条那么就分为.chansi1 {...} .chansi2 {...} .chansi3 {...} .chansi4 {...}

每一个模块都有一个名称如简介那么样式表就.chansi1 .jianjie {...}这样可以避免大家会使用到重复的类

但是基本样式表和类都已经命好名排放好,只需为模块内容做样式即可。

纯文字列表模块只需在给ul无序列表加上类:wzlb

如<ul class="wzlb">

 

所有样式以大致设置好,添加样式请添入个人姓名样式文件中否则不生效,最终只提取css每个人文档

 

 

如有请问请致电联系13739076820或者请教许老师和多与姜姐沟通。谢谢大家配合,请自我把握好时间,辛苦了!

 

栏目分配任务

李智:主页、洗心禅寺、洗心资讯

何锡铬: 洗心基金、洗心建设

李春:洗心义工、洗心讲堂

舒丽华:洗心佛事、洗心寺院

 

任务,负责栏目模块样式和栏目列表及内容页制作,并负责内容发表监督和审核处理。关于内容发表尽可能先联系李智了解相关细则!

曾经有一个著名的心理学实验,把电极接在小白鼠的快乐中枢上,然后把开关放在小白鼠够得着的地方。然后,小白鼠就会不停地按开关,不吃不喝、不眠不休,直到体力衰竭昏死过去。
虽然说出来不太好听,但这的确是大多数服务提供商(IT业和传统行业)梦寐以求的境界,尽可能多的占据用户的时间和精力。当然,也算值得万幸的事,这个梦想大多停留在白日梦阶段,能基本圆梦的只有毒品之于大人,网游之于小孩。
虽然现实却是很骨感,但这不应该阻碍向理想逼近一点点的脚步。那么,怎样的服务才能让用户流连忘返,难以自拔呢?通过根据个人的使用体验,和一些三脚猫的心理学知识去,我发现高粘性的体验应覆盖如下四个环节:
1、  把用户引到自己的服务
2、  降低用户在每一任务环节的体力、脑力付出
3、  对需求予以精确打击
4、  需求满足后继续诱发新需求
我自己回头看总结出这几句话,也颇感尴尬,因为它确实像“没用的真理”。直白得过了头,但我又想不出更合适的词汇。兴许给每一条配以示例稍作拓展,还能给让它稍显得“有点儿用”的。
1、如何把用户引到自己的服务
要做“利器”
人的行为其实很简单,当他有了某种需求时,就会从记忆里搜索能帮他满足目标最简单的方法。比如,大多数大学生需要钱时,第一个想到的就是父母。因为父母总是有求必应,是获得钱“利器”。所以产品必须对需求场景定位精准,让深陷困境的用户记住你就像记住“有困难,找警察”一样。

如果你的产品还是初出茅庐,用户从没用过你,通过用户最信任的渠道做推广是不错的想法。比如,小米专攻刷机发烧友,因为发烧友是普通人购机最信任的人。当然,这只能帮你迈出第一步,后面的口碑还是要靠自己的实力。要做就要精准定位某领域,做“best at”。
唤醒需求
需求往往需要刺激才能唤醒。嗓子的干涩推动你接水的脚步,无意间撇到地上的百元大钞让你心痒。既然刺激可以唤醒人内心的需求,影响人的行为,那么,倘使你给用户以合适的刺激想能把他拉进你的怀抱。

人的需求很简单,趋利避害。所以面对用户,要么予以利,要么予以厌。在这方面堪称一绝的必须是360。倘若没有开机计时提醒,用户很少会有欲望去打开安全卫士做一番优化。但“只击败了全国6%的电脑”的出现让诸多用户心中久久不能平静,“尼玛,赶紧优化一下”。

2、降低用户在每一任务环节的体力、脑力付出
不必思考如何选择
人最不喜欢的就是考试,绞尽脑汁去思考太痛苦了。那为什么界面总会催用户做“选择”呢?往往是因为产品没想清用户最想要的是什么,所以就要反问用户您的酒是要35度还是52度呢;或者因为KPI的压力,加了新功能又舍不得去掉鸡肋老功能。越是不愿割舍,失去的往往越多。

一个清晰明确的定位会帮助产品解除这些烦恼。紧盯你最擅长的领域,打磨精细。用户有了这种困难自己来找你,享用你最擅长的服务。但做少量的功能未免太不大气了,没有一点大平台的风范嘛。其实不然,只要在最初选择的目标需求时,挑选那些最大众、最持久的功能,同样用户量激增。比如,色情业、餐饮业可都是最古老的行业。
不必太仔细
练字,是很痛苦的回忆,因为要一笔一划,认认真真。如果用户到了你的场子,每次操作还得像操作化学仪器一样谨小慎微,流失率一定是你的噩梦。所以尽可能的只要用户随性地做些操作,就能完成任务,生理凯旋。大大的按钮,惬意的手势,随手摇一摇,搞定。
举个栗子,阅读类产品往往会采用分段加载以减少流量损耗,那么用户每读完一段就要重新诱发一次加载。触发加载有很多种方式,最常见的是点击按钮,比如点点网的iOS客户端。但是,当用拇指去点那一小条区域,旁边还摆着5个tab按钮时,有没有感觉到呼吸都停止了。倘若换成糗事百科这种上拉手势刷新呢?读完一段,随手一拉,就开始加载新内容。当然,要是能判断用户马上就要读完已加载的部分,自动预读取新内容,让用户无需操作和等待,这个瞬间会更完美。


不要有后顾之忧
如果鱼知道躲在美味后的鱼钩有多锋利,即便诱饵再美味,它也会hold住蠢蠢欲动的心。如果用户发现在享受大餐后很难全身而退,那下次再迈步前就会小心掂量。所以,不要让用户对品尝你的美味大餐有什么顾虑。
比如,在网易新闻里第一屏是新闻列表。要想阅读完整新闻,用户必须经常进详情,读完再返回新闻列表。然而,iOS左上角的返回是右手拇指最难按的位置。既然每看一条新闻这么费劲,下次再看到一条可看可不看的新闻时,就要自己掂量下它值不值了。幸好,网易给详情页加了一个右滑返回的手势。所以,我会愿意去浏览更多新闻详情,反正退出来很容易嘛。

3、提对需求予以精确打击
明确地知道用户在某个页面上需求后,就应该热情地想尽一切办法,提供最贴心的服务,挠到用户头上最痒的那一点。用户每一次操作都是有成本的,他们会很精明地估量你提供的快乐是否值得自己的付出。你可以回想一下,用百度搜索翻了好几页都发没发现靠谱的结果时,是什么心情。
微信可以方便查找附近的人,但对于男吊丝来说,需求明显是看PPMM哇。翻了几页看到一个个不符合自己性取向的男头像,即便都是大帅哥,也不想再翻下去了。但是多了一个只看妹子的筛选,感觉就大不一样了,越翻越嗨皮了。要是还可以把她们按照她们曾经被点击看详情的次数排个序,啧啧,还有什么理由不装个微信试试么。

4、需求满足后唤醒新需求
飞鸟尽良弓藏,狡兔死走狗烹。用户爽完,吃干抹净了的时候,就是要离你而去的时候了。怎么挽留他无情的脚步呢?最好的方法是高呼一声“客观您看这钱是你掉的么?”再次唤醒他的需求,就能把他重拦怀抱。
人人网上,看完一段好友动静,爽得差不多了。“更多新鲜事”也就懒得点了,加载一次好慢啊。但是在QQ空间里,就是明确告诉你还有谁谁谁的故事还没看呢,是不是又能勾起心中的馋虫呢?


微信里看附近的人时,看到她开通了“朋友圈”,是不是就勾起了看一看有啥照片的冲动呢?

点开详情,发现几张缩略图里还真有她的真人照片,是不是就勾起了看更多照片的冲动呢?

点开她的profile,浏览到某张缩略图真是漂亮,是不是就勾起了看一看大图的冲动呢?

点开大图,发现还真是漂亮,旁边还有个赞按钮,是不是还真想啧啧称赞一下呢?

如果没有这一系列新需求的刺激,用户大概看了看附近的妹子就果断走掉了。正是这一串连环枪,让用户深深的沉浸在了微信的怀抱里。当然,也有吐槽,层级进得太深,返回太痛苦了,以后看详情会更谨慎一些。

写在最后,如果非要评一个最让用户流连忘返的产品,我觉得应该是糗事百科的iOS客户端。首先,每次进来都能看到很多囧囧可爱的故事。经过排序,第一屏上的每一条故事都是那么忍俊不禁。看了几屏有点累,但轻轻上拉一下就又是几十条搞怪的笑料。实在是欲罢不能,杀时间第一极品。
源地址:http://goo.gl/f395W

香文化  香的分类

佛门礼佛敬香,历史悠远。香的种类不胜枚举,经论上也有记载。
《瑜珈师地论》卷三中说:香“或立五种,谓根香、茎香、叶香、花香、果香也。。”在《法华经》第六中仅花香就列举出:须曼那花香、阇提花香、茉莉花香、瞻萄花香、波罗蜜花香、青莲花香、白莲花香、旃檀香、多摩罗跋香、多伽罗香、曼陀罗香、摩诃曼阳罗花香、曼殊沙花香、摩河曼殊沙花香等十四种之多。                                         《苏悉地羯罗经》把香分为:
1、五种坚香:沉水香、白檀香、紫檀香、沙罗香、天木香。
2、七种胶香:乾陀罗婆香、萨阁罗婆香、安悉香、苏合香、熏陆香、设落翅香和室利吠瑟吒迦香。

按香的原料分类:

丹檀香,又称为檀香,有白檀香、赤檀香两种;
沉水香,又称为沉香,由生产于印度、南洋等香木的树脂而制成
丁子香,即丁香
郁金香,郁金即番红花的花汗所压制而成
龙脑香,樟脑的一种,由生产于南洋的香木制成。
以上称为五香,密教做坛时,将五香与五宝、五谷一同埋入地中。除此之外,还有熏陆香(又称为乳香,似松脂)、伽罗、真盘(又称为真那盘,是含暗褐色的树脂,或者指黑沉香)、安息香(由生产于南洋的香木的树皮脂汗凝固后所制成,或是将树脂磨成粉状)等。

按香的形状分类:

棒香、线香、盘香、丸香、涂香、熏香等。
按香的制作分类:
末香、线香、瓣香、盘香等多种。
末香就是香木的粉末,因为香末可以点燃熏臭,也可以加入油料,涂抹人身袒露之处,用来防止虫咬。
线香是条状的香枝,是将各种香末混杂在一起,然后再加上粘糊制造而成。线香又称为仙香、长寿香,因为线香的烟柱很长久,所以称为仙香;线香的制作十分纤长,所以称为长寿香。有时,将线香在干硬之前弯“福、禄、寿”等字形的“福寿香”,可以在喜事庆典的场合中使用。
瓣香是香檀木的碎块,因为把檀木劈成了片片段段的小瓣,所以称为瓣香。又因为上等檀木是香中的极品,所以瓣香又称为大香。所以一些法师在拈香说法时,都说“此一瓣香”。
盘香是将特长的线香,在干硬以前,弯成重叠的环状形的香环。

一柱清香遍法界

拈香供佛,是藉此薰染自性清净,贴近佛菩萨本怀。
在清爽芬芳的氛围中,尘世的纷扰、纠葛逐渐褪去,
取而代之的,是身心的轻逸、持稳;
凝神静观袅袅香烟,藉此,人天的距离被拉近了,
诸佛菩萨如现眼前,怀慰着众生的疾苦。
香,可谓是凡界与圣者间的信使。

供香的方法

香之十德,感格鬼神,清净心身,能除污秽,能觉睡眠,静中成友,尘里偷闲。多而不厌,寡而知足,久藏不朽。
供香是我们对佛菩萨真诚的供养,也以此象征自身烦恼的止息,得到解脱的清凉自在。
由于香在供养中的重要地位,经论中也记载许多供香的方法、仪轨。
在供香之前,我们先来了解,如何辨识好香与坏香,才能真正献上好香来供养。
首先,我们要注意供香一定要用好而纯的香,千万不要用化学的香料。好的香,它会使人诸根集中持摄,镇静中枢神经,使定力增强,诸根增长。尤其是修行者,六根特别敏锐,气脉特别通畅,如果用化学香,进入体内会造成残存,不但扰乱定境,使意念纷杂,而且火气容易上升,不但达不到安神作用,反而使身心受损。

辨识好香的方法

香的好坏,不仅影响我们的供养,也影响人体健康。要辨识香的好坏,可以从几方面着手……
1、外观上必须表面匀称,未染色;拿取时不掉香粉、不沾手;(立香)香脚细而直。
2、点燃后产生的香味清雅耐闻;不刺眼、不刺鼻;香味的渗透力及持久性强。
3、最重要的,好香必须是以天然香料研磨制成,不含任何化学物品,有益健康者。
以香礼佛,重在表达诚心、体悟自性,所以,最好是采用卧香或质料较佳的盘香,用好香不但身体健康,心思也容易寂静,更是表达供佛最恭敬的心意。
市面上许多便宜的香,大多是用木屑染色,加上化学香精做成的,因此容易造成空气污染。媒体曾经呼吁民众,在初一、十五时尽量避免到庙里,因为初一、十五去拜拜的人很多,每个人都去上香,但用的都是化学香,燃烧后产生极为严重悬浮微粒的空气污染,会使人产生头晕、过敏等现象。
好的香空气渗透力极强,点一根,大约可以渗透四、五十坪的地方,可以改善不良的环境和气味。
好的沈香,如果让心沈静下来,再闻香的味道,就会感觉有一股清凉之气从喉头沈下来,很舒服。室内如果有发□的地方,一经薰过,就不再发□了,可见好香不只是清净环境、身心的最佳良品,更有益于身心修持,真正可以向佛、菩萨表达最上敬意的媒介。
每天真诚的上香供养、祈愿,能成就无上菩提,使一切心愿圆满,幸福如意,世出世间的修行、智慧、慈悲一切菩提事业,也能如愿成就。 待續!

插图的功能,选修笔记

图不足时以画补之,文不足时以图补之。
商业插图设计的功能与基本要素

概念:(宣传,吸引,解读,了解,诱导)

具有一切商业盈利为目的的商业行为。
作者放弃对作品的署名权,而获得与之相应的报酬。
商业插图是可以大量(无限量)复制的,他的署名权已经归商家所有,(电视剧不属于商业插图时一种商业媒介)

(2)商业插图与插图的异同。

艺术插图以体现个人风格的为目的的插图形式,它不仅具有装饰感,还具有吸引和引导读者阅读的作用。
商业插图具有商业目的的,可明确传达商业信息会哦突出商品特征,有独特的艺术风格。

(3)商业插图与绘画的异同

插图与绘画均用表现形象,能够表达用文字难以传达的思想,且在艺术性上都具有较高的欣赏价值。几乎所有的绘画形式都能用到商业插图,有些插画作品还可以作为艺术品来收藏,有大批的艺术家专业创作插图。

基本功能

(1)吸注功能,吸住功能主要时指吸引消费者注意力的功能,精彩的插图往往时人们的视觉焦点,如万绿从中的一点红,能够迅速吸引消费者,并使之产生进一步认识和了解的欲望。
(2)解读功能 解读功能则主要指快速,有效地传达信息的功能,好的插图应简洁明了,便于读者抓住重点。
(3)诱导功能 诱导功能指抓住消费者心理,将其视线转至文案的功能。
基本要素
(1)色彩(65%)要素 普辛曾经说过:“色彩从来只起着一种吸引眼睛注意的诱饵的作用,正如诗歌那美的节奏使耳朵的诱饵一样”色彩设计时商业设计中不可缺少的一环,他可服务与作品本身的美感,可结合商品对象的特征营造出某种气氛和风格,加强作品的感染力。合理而巧妙地为插画配色,常能使消费者在接受色彩刺激的同时产生兴奋的情绪,引起情感共鸣。
(2)形态(35%)要素 商业插图的创造须借助点、线、面的构成的形态的表达而得以实现。不同的轮廓,不同量感,不同比例组合的不同形态具有不同的美感,审美情趣和价值观念。现代造型认为,明确、单纯、概括的形态更引人注目。
(3)材质要素 任何艺术作品都是建筑在材质上的,不同物理属性的材质具有不同的审美特征。光滑的材料有流畅之美,粗糙的材料有古朴之美;柔软的材质有肌肤之美。

2014-03-23

“赢”由五个汉字组成“亡、口、月、贝、凡”包含着赢家必备的五种意识或能力。

亡:危机意识。
必须随时了解和掌握环境的变化,熟知生于忧患,死于安乐的道理。

口:沟通能力。

善于在任何场合宣传自己的形象和宗旨、目标和决心。成功的沟通是双向,既要有好的表达能力,也要有好的倾听能力。

月:时间观念。

成大事者需要时间检验和阅历积淀,绝不能昙花一现。

贝:珍惜资源,取财有道。

财富是物质基础,但不义之财不可取。

凡:平常心态。

从最坏处着想,向最好处努力。要去争取目标成功、但结果不一定如意。度量要大,眼界要宽,心态要好,手段要强。
每个人活在世上,都想决定自己的命运,但是再好的安排最后都难于圆满,个人之外总有个更大的力量在左右,这不是自然力量,而是生活在一起的人彼此影响所形成的一股力量,这股力量就像风,看不见却感觉到。
如同坐火车,无论个人在火车上怎么折腾,最后决定我们什么时间到站的,不是个人,而是车次和轨道。

【人生三论】 

三为:和为贵,善为本,诚为先;
三不争:不与上级争锋,不与同级争宠,不与下级争功;
三不斗:不与君子斗名,不与小人斗利,不与天地斗巧;
三修炼:看得透想得开,拿得起放得下,立得正行得直;
三福:平安是福,健康是福,吃亏是福;
三坚持:坚持健身、坚持读书、坚持品茶。

​优秀领导者的基本特征

摩根大通CEO Jamie Dimon[著] 李开复[译]

    多年来,我撰文时,一直在强调企业领导力的重要性,以及领导者必备的基本素质。不论我们身处何种时代,这些素质都是领导者必须具备的,尤其是当经济形势艰难之时。优秀的领导者在面对挑战时,绝不会退缩,而是勇往直前。
   优秀的企业应具备完善的制度和企业文化,以及优秀的领导者。要实现这个目标,企业必须采取多种措施,包括提供培训、留住优秀人才,创建学习型的氛围。企业领导者必须正直、诚实,他们尊重员工,构建开明的企业环境,在这个环境中,每个人——不论是CEO,还是邮件室的普通职员,都能畅所欲言——这样,企业才能及时发现并纠正过失,以高标准严格要求自己。
   担任企业领导,这是一种荣誉,同时也意味着重大的责任。企业领导者一旦犯错,就将造成巨大损失。企业领导者需要深思熟虑,虚心聆听他人意见,同时,他们也应坦然面对自己,不自欺欺人。我认为,“情商”(EQ)对于领导者而言,非常重要。理解他人心声、思维清晰、富有同情心、坚忍不拔的个性,这些都是“情商”的一部分。
   优秀的员工愿意跟随优秀的领导者。糟糕的领导者身边没有优秀人才,因为他们总是用刻薄的态度对待他人;糟糕的领导者往往独断专横、攻于心计,而要找出这样的领导者,并将他们从企业中清除,又不那么容易。
   优秀的领导者造就优秀的企业,他们有能力领导企业,使其脱颖而出,成为行业中的佼佼者。而军队中就有不少管理人才。我们喜欢雇佣退伍军人——多年来,我们已经雇佣了5000多名退伍军人,他们都是优秀的员工和团队领导者。
   在下文中,我将列出几条优秀领导者的基本特征,在我与股东们的通信当中,我曾列举过这些特征。一个领导者要具备所有特征,这是不现实的——我本人也不例外——不过,要做一名成功的企业领导者,大多数特征都是必备的。

强调纪律性

   定期对企业业务和员工进行检查,及时召开团队会议,不断改进工作中的不足之处——加强职业道德,列出具体的工作目标,并附诸实践。领导企业就像锻炼身体,只有持之以恒,才能看到切实效果。

坚忍不拔

   许多领导者不具备这项素质:领导者应有坚定的决心和行动力,积极应对挑战,消除官僚作风,勇于承担责任。

设定高标准

    亚伯拉罕·林肯说过:“原地等待的人也许会有所收获,但收获的都是那些努力的人剩下的东西。”领导者总是具有紧迫感,为企业设定最高的绩效指标,严于律己。企业规模越大,效率就越低下,这就要求领导者起到督促作用。优秀的领导者总是为企业设定最严的标准——这些标准不仅囊括在业务流程中,也是一种有意识的选择。我们对待客户和员工的态度应当是平等的,应设身处地为他人着想,就像我们对待自己的母亲一样。

面对现实的能力

   企业管理层在开会时,通常会强调管理中的负面因素,以及哪些地方还需要改进(当然,他们也会表彰管理的成功之处)。所有报告必须精确、实事求是,涵盖各个方面。

开明

   信息共享非常重要。企业应当就事论事,研究切实可行的解决方法。优秀的领导者都没有官僚作风,因为官僚作风会拖垮企业。如果员工宁可私下议论企业事务,而不愿在开会时说真话,这种现象值得领导者留意。
   领导者应定期寻访,了解员工心声,鼓励员工在会议上畅所欲言,不要担心冒犯他人。曾有人告诉我说,“在开会时,至少要确保有一个人说真话。”如果情况真是如此,那么,企业可要遇到麻烦了——在开会时,应当每个人都说真话。

建立成功机制

   高效的领导者懂得任人唯贤。法务、系统、运营、人力资源、财务、风险管理,不论是哪种职位,优秀领导者都会配置最合适的人选。同时,企业还须建立正确的结构,防止决策陷入官僚主义,这样只会导致失败,而不是成功。

提升士气的能力

   优秀的企业领导者敢于直面问题,并以诚恳的态度解决问题,从而赢得员工的尊重。仅仅通过高薪和甜言蜜语,不仅无法提升员工的工作热情,反而会导致决策难、工作被动等问题。

忠诚、精英领导与团队合作

    我坚信,“忠诚”对于企业非常重要,但“忠诚”这一词常常被人误用。“忠诚”意味着坚持原则,忠于制度,而不是忠于某个人。“忠于某人”是另一种形式的“任人唯亲”。领导者在严格要求员工的同时,也应对员工保持忠诚——但忠诚与尊重是互相的。对员工忠诚,并不表示管理者有义务为员工提供特定工作,而是应当营造一种健康、活跃的企业氛围,保持信息公开,为员工提供有意义的工作和培训机会,如果员工遇到困难,应给予他们帮助。“精英领导”与“团队合作”也同样重要,但这两个概念也常常被人误读。“精英领导”表示任人唯贤,给岗位派驻最合适的员工,提高企业内部的公平性,而不是任人唯亲,把自己的亲信派驻到某个岗位上去。最后一点,团队合作的确很重要,但人们常常以为,“团队合作”就意味着“如何与他人相处”,我想强调的是,个人能力同样重要,优秀的领导者应能独当一面,总是采取正确的行动。

平等待人

   优秀的领导者尊重他人、平等待人,不论是普通职员,还是CEO,都一视同仁。在一家企业,每个人都需要互相帮助,因为大家的目标都是相同的:服务客户。有能力的领导者在提拔员工时,首先都会考虑一点:这个人是否受人尊重。同时,他们会问自己:“如果换做是我,我愿意在他手下工作吗?”“我会让我的子女向她汇报工作吗?”

谦虚谨慎

   企业领导者应当认可前人的付出,企业的成功不是一个人造就的,没有前人的努力,就没有企业今日的成功。一个人取得成功,多少都有一些“运气”的成分在内,所以,应当保持适当的谦虚。领导者的目标是将企业做大做强,为员工、客户和社区多做贡献。

领导力的灰色地带

企业管理是一项灵活的流程,人们可以给出多种诠释,而正是这个“灰色地带”,给领导者带来各种挑战,接下来,我想仔细谈谈这个问题。

成功的领导者并不多

    有的人走上领导者岗位,完全出于偶然,事先一点儿准备都没有。但是后来,他们也成了出色的领导者——我想,哈里·杜鲁门总统就是一个很好的例子。不过,要成为一个好的领导者,不能完全靠运气。历史已经告诉我们,糟糕的、无经验的领袖将带来灾难性的后果。或许,人的领导力(智力与精力)当中,有一部分是天生的,而另一部分与个人的价值观有关,比如,职业道德、正直的品格、知识水平、良好的判断力。有的领导者之所以成功,全凭个人努力,也有人取得成功,完全是出自意外,或是政治原因,但是,大多数人并不是这样取得成功的。不论是在体育界、政府,还是其他行业,一个人要成为优秀的领导者,必须具备出众的情绪自控能力、良好的品性、高深的知识水平,各项因素缺一不可。

成功的领导者都心怀远大志向

   我所认识的大多数领导者都心怀远大志向,他们辛勤工作,并不是因为他们“必须”工作,而是因为他们“乐意”工作。他们为企业设定高标准,因为他们坚信,要么什么也不做,一旦做了,就必须做到最好。他们并不考虑一己之利,而是考虑到自己对团队,乃至企业负有重大责任。领导者要求他人忠诚,不是忠于他们本人,而是忠于他们所从事的事业。

薪酬也很重要

   我们不能说,“金钱”是领导者的主要工作动力,但是,要说薪酬完全不重要,这也是不切实际的。人们都要对自己和家人负责,人们也都在追求“薪酬的公正性”。如果一个人的薪水低于自己的同事或行业水平,他肯定会感到焦虑不安。人才也有市场,就像产品要在市场上出售一样,企业要和他人竞争,就必须支付合理的价格购买人才。

大企业也需要企业家

   人们总是认为,企业家只存在于小企业中,企业家精神是小公司的专利,因为小公司要追求幸福感和金钱,这种看法是不正确的。大企业同样需要企业家精神的支撑。这一点,股东们应当铭记在心。如果大企业没有创新精神,无法快速应对市场变化,无法迎接挑战,那企业就将不复存在。企业要实现发展目标,就必须支付员工合理的报酬,就像企业刚创办时那样。

绩效判断并不容易

   企业管理者进行绩效判断时,必须依据多项准则,例如:管理者的行为是否诚实、正直?是否雇佣合适的人才,并为他们提供培训?他们构建的制度和产品是否能增强公司(当前和将来)的实力?是否组建优秀的管理团队?简言之,他们是否为企业带来了可持续、长期的价值?进行绩效评估时,需要极大的勇气和出众的判断力。
   我对我所在的企业深感自豪,因为我们拥有优秀的管理者。五年来,我们经历过无数波折,行业面临巨大的危机和压力。而在这段艰难时期,我们仍然取得了巨大成就——正是这个事实,强调了优秀领导者对于企业的重要性。

有三种钱: 你花得越多,就赚得越多。

世界上有三种钱非常奥妙,你花得越多,就赚得越多。这是学校老师不会教的事,让我们来看看有哪三种:

第一种钱: 投资自己,自我成长。

学习的钱一定要花!古人云:富不学,富不长;穷不学,穷不尽!
如果我们把世界首富比尔·盖茨从美国抓到非洲,并且不给他一毛钱花用,相信很快的,比尔·盖茨还是会有钱,因为他所有的本钱就是他头脑里的智慧。换句话说,把钱投资自己的头脑上,是最安全的理财,到哪里都不会饿肚子。
也许很多人会反驳:“连三餐都吃不饱了,负债累累,哪里有钱再去学习呢?而且学习也不见得立刻就看得到效果!”这样的人永远都不会把钱投资自己的脑袋,事实上,如果真的一贫如洗,头脑正是东山再起的最大本钱,更应该好好投资在这里才对,因为脑袋穷,人生就会穷。
于是我们看到周遭好多人终其一生都在为钱所苦,永远在补金钱的黑洞,实在是因为他们没有看清事实。如果只顾看眼前,而没有站高一点往后看,一辈子恐怕很难有翻身的机会。

第二种钱: “孝順的钱一定要花”。

也就是孝顺爸爸妈妈的钱一定要给。
不管你的父母经济情况如何,孝顺爸爸妈妈的钱是一定要定时定量给予的。再怎么穷,一个月也要挤出钱来孝敬父母!想想看,你的父母会不会因为负债、缺钱就不抚养你? 所以现在你回报他们也是应该的。 其实,你或许不知道,父母就是我们的天时,我们与父母的互动可以累积天时的能量,一个人如果没有天时,这一辈子做任何事都无法顺利。所以,换个角度来看,孝顺父母的钱不只是为了父母好,同时也是为了自己啊!如果你不相信,不妨观察一下周遭环境,看看那些一年换24个老板的年轻人,是不是往往也都不太孝顺?那些从年轻开始,做什么赔什么,做什么都失败、不顺利的人,跟父母的沟通一定有障碍;调查报告指出,全球前五百大的企业家,个个都是孝顺的人物啊!请永远记得,哪怕你负债累累,孝顺父母的钱绝对不能省。不论你的生命正处在什么阶段,人生正逢什么关卡,请你永远要记得,哪怕你负债累累,孝顺父母的钱绝对不能省,他们可以咬紧牙根把我们养大,为他们再多负担这一点钱也是应该的。万一你还没有赚钱的能力或没有收入,没有办法用金钱来孝敬父母,也要记得,至少要“顺天”。我的意思是,当你和父母意见相左时,尽量用柔顺、平和的方式跟父母沟通。所有的父母都希望自己的孩子成龙成凤,很少有父母对自己的孩子没有期待,尽管有时沟通的方式让我们难以接受,也要试着爱。

第三种钱: 回馈的钱一定要花:包括回馈社会及回馈我们身边的人。

畅销书《富爸爸,穷爸爸》的作者罗伯特·T·清崎先生说,他的富爸爸深信钱是要先付出才会有回报的,因此,在年轻时就养成习惯,无论再困难都要定期捐出一点钱来回馈社会,于是他越来越富有。而穷爸爸总是说,只要有多余的钱一定捐出来,然而终其一生,他始终都没有多余的钱。我常想,无论如何再穷,世上都有比自己更不幸的人,因此要尽量养成回馈社会的好习惯。下次当看到如此辛劳在为生活打拼的人,一定要有敬佩疼惜的心,常常去试想或许我们的小小消费,就能成就他们全家的温饱与快乐。如果你是一个赚钱的老板,别忘了今天的成功是员工共同打拼的成果,回馈他们也是应该的。比如一些上市公司通常都会把利润提出一定比例,回馈给员工当福利,这就非常值得称许。我相信这些老板知道这些钱是循环的,最后一定会回馈到原点。无论如何再穷,世上都有比自己更不幸的人。如果你实在穷得一塌糊涂,真的没有办法用金钱来回馈,那就请你好好回馈你的公司吧! 想想,现在经济也不景气,无论薪水再差,工作量再大,至少也让我们有一份温饱的收入,所以要抱持感谢的心情,用心去做好每一件工作,并且和主管和平相处,不要处处做对。虽然有些主管常有不合理的要求,实在难相处,只要换个角度,把它当做是淬炼自我能力和涵养的好机会,也是一种收获!套一句大家都听过的老话:“合理的要求是训练,不合理的要求是磨炼。”其实也不无道理。更何况每一个主管也都是由基层慢慢做起,能够当你的主管,就算是靠关系、靠背景,也是他上一趟的生命旅程中修来的福分。这样想,就不会有不平的怨叹。 反过来看,当你无法做一个称职的下属,当然永远也当不了上级;你怎么对待你的主管,你的下属就会怎么对待你,这就是宇宙的相对定律,你的上司其实也算是你的贵人,所以无论如何,要用不同的角度来思索你和主管的互动。总之,多说好话,多做好事,哪怕一个笑容、一句真诚的赞美,都会让人觉得和你相处很愉快,这也是一种回馈啊!

顿悟人生的价值(定位、平台、价值)

一天,一个小和尚跑过来,请教师父:“师父,我人生最大的价值是什么呢?”师父说:“你到后花园搬一块大石头,拿到菜市场上去卖,假如有人问价,你不要讲话,只伸出两个指头;假如他跟你还价,你不要卖,抱回来,师父告诉你,你人生最大的价值是什么。”



第二天一大早,小和尚抱块大石头,到菜市场上去卖。菜市场上人来人往,人们很好奇,一家庭主妇走了过来,问:“石头多少钱卖呀?”和尚伸出了两个指头,主妇说:“2元钱?”和尚摇摇头,家庭主妇说:“那么是20元?好吧,好吧!我刚好拿回去压酸菜。”小和尚听到:“我的妈呀,一文不值的石头居然有人出20元钱来买!我们山上有的是呢!”

于是,小和尚没有卖,乐呵呵地去见师父:“师父,今天有一个家庭主妇愿意出20元钱,买我的石头。师父,您现在可以告诉我,我人生最大的价值是什么了吗?”禅师说:“嗯,不急,你明天一早,再把这块石头拿到博物馆去,假如有人问价,你依然伸出两个指头;如果他还价,你不要卖,再抱回来,我们再谈。”

第二天早上,在博物馆里,一群好奇的人围观,窃窃私语:“一块普通的石头,有什么价值摆在博物馆里呢?”“既然这块石头摆在博物馆里,那一定有它的价值,只是我们还不知道而已。”这时,有一个人从人群中窜出来,冲着小和尚大声说:“小和尚,你这块石头多少钱卖啊?”小和尚没出声,伸出两个指头,那个人说:“200元?”小和尚摇了摇头,那个人说:“2000元就2000元吧,刚好我要用它雕刻一尊神像。”小和尚听到这里,倒退了一步,非常惊讶!

他依然遵照师傅的嘱托,把这块石头抱回了山上,去见师傅:“师傅,今天有人要出2000元买我这块石头,这回您总要告诉我,我人生最大的价值是什么了吧?”禅师哈哈大笑说:“你明天再把这块石头拿到古董店去卖,照例有人还价,你就把它抱回来。这一次,师傅一定告诉你,你人生最大的价值是什么。”

第三天一早,小和尚又抱着那块大石头来到了古董店,依然有一些人围观,有一些人谈论:“这是什么石头啊?在哪儿出土的呢?是哪个朝代的呀?是做什么用的呢?”终于有一个人过来问价:“小和尚,你这块石头多少钱卖啊?”小和尚依然不声不语,伸出了两个指头。“20000元?”小和尚睁大眼睛,张大嘴巴,惊讶地大叫一声:“啊?!”那位客人以为自己出价太低,气坏了小和尚,立刻纠正说:“不!不!不!我说错了,我是要给你200000元!” “200000元!”小和尚听到这里,立刻抱起石头,飞奔回山上去见师父,气喘吁吁地说:“师父,师父,这下我们可发达了,今天的施主出价200000元买我们的石头!现在您总可以告诉我,我人生最大的价值是什么了吧?”

禅师父摸摸小和尚的头,慈爱地说:“孩子啊,你人生最大的价值就好像这块石头,如果你把自己摆在菜市场上,你就只值20元钱;如果你把自己摆在博物馆里,你就值2000元;如果你把自己摆在古董店里,你值200000元!平台不同,定位不同,人生的价值就会截然不同!”

这个故事是否启发了你对自己人生的思考?你将如何定位自己的人生呢?你准备把自己摆在怎样的人生拍卖场去拍卖呢?你要为自己寻找一个怎样的人生舞台呢?

不怕别人看不起你,就怕你自己看不起自己。谁说你没有价值?除非你把自己当作破石头放在烂泥中,没有人能够给你的人生下任何的定义。你选择怎样的道路,将决定你拥有怎样的人生。 说的太好了。受教。

为什么一个老板再难,也不会轻言放弃,而一个员工做得不顺就想逃走,为什么一对夫妻再吵再大矛盾,也不会轻易离婚,而一对情侣常为一些很小的事就分开了。说到底,你在一件事,一段关系上的投入多少,决定你能承受多大的压力,能取得多大的成功,能坚守多长时间。 冯仑说,伟大都是熬出来的。为什么用熬,因为普通人承受不了的委屈你得承受,普通人需要别人理解安慰鼓励,但你没有,普通人用对抗消极指责来发泄情绪,但你必须看到爱和光,在任何事情上学会转化消化,普通人需要一个肩膀在脆弱的时候靠一靠,而你就是别人依靠的肩膀。 孝庄对康熙说:孙儿,大清国最大的危机不是外面的千军万马,最大的危难,在你自己的内心。
弟子问:师父您有时候打人骂人,有时又对人又彬彬有礼,这里面有什么玄机吗?师父说:对待上等人直指人心,可打可骂,以真面目待他;对待中等人最多隐喻他,要讲分寸,他受不了打骂;对待下等人要面带微笑,双手合十,他很脆弱、心眼小,只配用世俗的
礼节对他
感悟:你受得了何种委屈,决定你能成为何种人

一个不会游泳的人,老换游泳池是不能解决问题的
一个不会做事的人,老换工作是解决不了自己的能力的:
一个不懂经营爱情的人,老换男女朋友是解决不了问题的:
一个不懂经营家庭的人,怎么换爱人都解决不了问题;
一个不学习的老板,决对不会持续的成功;
一个不懂正确养生的人,药吃得再多,医院设备再好,都是解决不了问题的
我是一切的根源,要想改变一切,首先要改变自己! 学习是改变自己的根本
其实,你爱的是你自己;
你喜欢的亦是你自己。
你爱的、你恨的,都是你自己。
你变了,一切就都变了。

你的世界是由你创造出来的。
你的一切都是你创造出来的。
你是阳光,你的世界充满阳光;
你是爱,你就生活在爱的氛围里;
你是快乐,你就是在笑声里
同样的,你每天抱怨、挑剔、指责、怨恨,你就生活在地狱里;
感悟:一念到天堂,一念下地狱。你心在哪,成就就在哪!!!!!!

马云说:员工的离职原因林林总总,(只有两点最真实)

1、钱,没给到位;
2、心,委屈了。
这些归根到底就一条:干得不爽。 员工临走还费尽心思找靠谱的理由,就是为给你留面子,不想说穿你的管理有多烂、他对你已失望透顶。 仔细想想,真是人性本善。作为管理者,定要乐于反省。 带团队,你得问自己,人为什么要跟着你混? 带团队做好这8条:
(1)授人以鱼:给员工养家糊口的钱。
(2)授人以渔:教会员工做事情的方法和思路;
(3)授人以欲:激发员工上进的欲望,让员工树立自己的目标;
(4)授人以娱:把快乐带到工作中,让员工获得幸福 ;
(5)授人以愚:告诉团队做事情扎实、稳重,大智若愚,不可走捷径和投机取巧。
(6)授人以遇:给予创造团队成长,学习,发展的机遇,成就人生。
(7)授人以誉:帮助团队成员获得精神层面的赞誉,为成为更有价值的人而战,光宗耀祖 。
(8)授人以宇:上升到灵魂层次,顿悟宇宙运行智慧,乐享不惑人生 。
一流管理者:自己不干,下属快乐的干; 二流管理者:自己不干,下属拼命的干; 三流管理者:自己不干,下属主动的干; 四流管理者:自己干,下属跟着干; 五流管理者:自己干,下属没事干; 末流管理者:自己干,下属对着干。
【九段管理者修炼】 一段:以身作则,堪为榜样。 二段:帮助下属,无私奉献。 三段:教化下属,为人师表。 四段:建立规则,打造团队。 五段:高效激励,领导思维。 六段:全面统筹,科学管理。 七段:运筹帷幄,决胜千里。 八段:机制励人,文化凝人。 九段:组织制胜,天长地久。
【怎么样留住人才?】 必须给员工4个机会:做事的机会,赚钱的机会,成长的机会,发展的机会! 必须经营员工4个感觉:目标感,安全感,归属感,成就感!
【 什么是培养人才?】 敢于给员工做事的机会,也能给员工犯错的机会,这才是培养人才!
1)、什么是人才?做得了事,吃得了亏,负得了责就是人才!
2)、什么是领导?指引得了方向,给得了方法,凝聚得了人心就是领导!
3)、什么是使命?活下来是为了事业,能把命都使上去就是使命!


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administrator 计算机管理员
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delete 删除
Down 下、下拉、向下
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feed 喂
file 文件、档案
files 文档、卷案
focus 集中、焦点、瞩目、焦点图
follow 关注、跟随、跟进
Flow 流量、流、流动


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give 给
guide 引导

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hover 徘徊、漂浮
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homepage 主页

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insert 插入 穿插 镶嵌
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图像, 影像, 图片, 像, 形像, 影
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keywords 关键词


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图片, 图像, 照片, 图, 画, 图画
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了解互联网的个性


  • 没有拥有者
  • 没有范围感
  • 没有方向感
  • 没有位置感
  • 无限制的传播
  • 极大的信息量
  • 多样的传达形态
  • 时效性强
  • 自由性


建立一个新的网站


  • 为什么需要这个网站?
  • 它需要和谁交互?
  • 它的访问者的兴趣所在
  • 它的访问者将获得什么样的信息?
  • 怎样才能最有效的实现交互?
  • 它是否需要建立大型交互项目?
  • 它必须在何时建成?
  • 预算网站访问者花多少时间才能获得必要的资源?
  • 你拥有那些资源可以帮助自己在预算内按时完成目标?
  • 如果在访问者离开一个站点数分钟后对他采访你希望他会记住那些细节?
  • 访问这个网站的经历对访问者的想法和行动产生什么样的影响?
  • 如何喜迎那些在线或者离线的访问者迅速活动起来?
  • 网站师范合法?为使网站符合相关的法律规定应该做哪些工作?


开始规划一个网站

网站策划:
这一阶段内容包括确定网站目标、主题和定位网站风格等工作。可以说这是网站建立成败的起点。网站布局:
策划人员需要根据主题和内容设计目录,依据风格和创意设计布局。完成一张明确的网站布局图,可以使网页制作倍感轻松。

颜色搭配:
色彩是传递信息、表达奇怪的使者,不同的色彩搭配可以产生不同的效果,给人不同的联想空间。因而好的配色方案是引导受众的入口。

收集资料:
资料手机往往是最耗时,最困难的一步。对于个人网站而言,网站的内容大多依靠资料的收集,当你拥有了所需要的资源就对于成功了一半,如果你没有获得一半,那么另一半也可能被迫停止。

广告宣传:
网站设计的再好,也需要宣传才能为人所知,网站品牌的建立和发展,除了技术方面的因素,更为重要的是网站自身内容和其它渠道的宣传。

维护更新:
一个富有生命的网站需要经常更新内容,只有不断地推陈出新才能吸引更多的浏览者。

微故事叙述成功的因素

1】在西藏,再努力也烧不开一壶水,说明环境很重要。

【2】骑自行车,再努力也追不上宝马,说明平台很重要。

【3】男人,再优秀,没女人也生不下孩子,说明合作很重要。

【4】一个人,再有能力,也干不过一群人,说明团队很重要。

【5】想有保障,买再大的水桶都不如挖一口井,说明管道很重要。

【6】想要五福临门,唯有相信因果,注重德修,厚德载物,说明为人很重要


【7】想获得成就,唯有真正改变,从事上改,从理上改,从心上改,说明心态是最重要。

【8】两只青蛙相爱,婚后生一癞蛤蟆。公青蛙见状大怒:怎么回事?母青蛙哭着说:他爹,认识你之前我整过容,说明了解很重要。

【9】小驴问老驴:为啥咱们天天吃草,而奶牛顿顿精饲料?老驴叹道:咱爷们靠腿吃饭,人家靠胸脯吃饭,说明心态很重要。
       
【10】鸭子与螃蟹赛跑难分胜负,裁判说:你们划拳确定吧!
鸭子大怒:我出的全是布,他总是剪刀,说明先天很重要。
        
【11】狗对熊说:嫁给我吧,你会幸福的。熊说:嫁你生狗熊,我要嫁给猫,生熊猫才尊贵,说明选择很重要。 

项目建设方案  

一般包括项目背景、建设目标、建设方案、建设周期、项目报价、效益分析这么几个部分
投标  建设方案 通过 再就是签合同和技术规范

Office常用快捷键:

ctrl+空格:打开输入法
sgift+空格:切换全角和半角.
ctrl+shift:切换输入法。
ctrl+home:跳到文件开头。
ctrl+end:跳到文件最后。
ctrk+x:剪切
ctrl+c或ctrl+insert:复制
ctrl+v或shift+insert:粘贴
ctrl+z或Alt+backspace:还原

word快捷键:

ctrl+a 全选
ctrl+b 粗体
ctrl+c 拷贝
ctrl+d 字体格式
ctrk+e 居中对齐
ctrl+f 查找
ctrl+g 定位
ctrl+h 替换
ctrl+i 斜体
ctrl+j 两端对齐
ctrl+k 超级链接
ctrl+l 左对齐
ctrl+m 左缩进
ctrl+n 新建
ctrl+o 打开
ctrl+p 打印
ctrl+r 右对齐
ctrl+s 保存
ctrl+t 首行缩进
ctrl+u 下划线
ctrl+v 粘贴
ctrl+w 写盘关闭
ctrl+x 剪切
ctrl+y 重复
ctrl+z 撤消
ctrl+0 段前6P切换
ctrl+1 单倍行距
ctrl+2 双倍行距
ctrl+3 锁定
ctrl+5 1.5倍行距
ctrl+= 下标和正常切换
ctrl+shift+a 大写
ctrl+shift+b 粗体
ctrl+shift+c 格式拷贝
ctrl+shift+d 分散对齐
ctrl+shift+e 修订
ctrl+shift+f 定义字体
ctrl+shift+H 应用隐藏格式
ctrl+shift+I 斜体
ctrl+shift+K 小型大写字母
ctrl+shift+L 列表样式
ctrl+shift+M 减少左缩进
ctrl+shift+N 降级为正文
ctrl+shift+P 定义字符大小
ctrl+shift+Q symbol字体
ctrl+shift+S 定义样式
ctrl+shift+T 减小首行缩进
ctrl+shift+U 下划线
ctrl+shift+V 格式粘贴
ctrl+shift+W 只给词加下划线
ctrl+shift+Z 默认字体样式
ctrl+shift+= 上标与正常切换
Alt+shift+a 显示所有标题
Alt+shift+C 关闭预览
Alt+shift+D 插入日期
Alt+shift+E 编辑邮件合并数据
Alt+shift+F 插入合并域
Alt+shift+K 预览邮件合并
Alt+shift+L 显示
Alt+shift+M 打印已合并文档
Alt+shift+N 合并文档
Alt+shift+O 标记目录项
Alt+shift+P 插入页码
Alt+shift+R 页眉页脚链接
Alt+shift+T 时间
Alt+shift+U 更新域
Alt+shift+X 标记index entry
Alt+shift+1 显示“标题1”
Alt+shift+2 显示“标题2”
Alt+shift+3 显示“标题3”
Alt+shift+5 应用“标题3”
ctrl+alt+c 版权copyright符号
ctrl+alt+E 插入尾注
ctrl+alt+F 插入脚注
ctrl+alt+I 预览
ctrl+alt+K 自动套用格式
ctrl+alt+L listnum域
ctrl+alt+M 批注 动词margin
ctrl+alt+N 普通视图
ctrl+alt+O 大纲视图
ctrl+alt+P 页面视图
ctrl+alt+R 注册商标register
ctrl+alt+S 拆分窗口
ctrl+alt+T 商标trademarkrm
ctrl+alt+U 更新表格格式
ctrl+alt+V 插入自动图文集
ctrl+alt+Y 重复查找
ctrl+alt+Z 返回
ctrl+alt+1 应用“标题1”
ctrl+alt+2 应用“标题2”
ctrl+alt+3 应用“标题3”
ctrl+alt+5 应用“标题5”

Excel快捷键:

ctrl+P或CTRL+SHIFT+F12: 显示“打印”对话框。
CTRL+向上键或+向左键(打印预览):缩小显示时,滚动到第一页
CTRL+向下键或+向右键(打印预览):缩小显示时,滚动到最后一页
SHIFT+F11或ALT+SHIFT+F1:插入新工作表
CTRL+Page down :移动到工作薄中的下一张工作表
ctrl+page up: 移动到工作薄中的上一张工作表或选中其它工作表
shift+ctrl+page down:选中当前工作表和下一张工作表
ctrl+page down: 取消选中多张工作表
ctrk+shift+page up:选中当前工作表和上一张工作表
home:移动到行首或窗口左上角的单元格
ctrL+home: 移动到工作表的开头
ctrl+end:移动到工作表的最后一个单元格,该单元格位于数据所占用的最右列的最下行中
Alt+page down: 向右移动一屏
Alt+page up: 向左移动一屏
F6 :切换到被拆分的工作表中的下一个窗格
shift+F6 :切换到被拆分的工作表中的上一个窗格
F5:显示“定位”对话框
shift+F5:显示“查找”对话框。
shift+F4:重复上一次查找操作
ctrl+alt+向右键:在不相邻的选中区域中,向右切换到下一个选中区域。
ctrl+alt+向左键:向左切换到下一个不相邻的选中区域
end+箭头键:在一行或一列内以数据块为单位移动
end:移动到窗口右下角的单元格
ctrl+空格: 选中整列
shift+空格:选中整行
ctrl+A:选中整张工作表。
ctrl+6:在隐藏对象,显示对象和显示对象占位符之间切换。
ctrl+shift+*:选中活动单元格周围的当前区域(包围在空行和空列中的数据 区域)。在数据透视表中,选中整个数据透视表。
ctrl+shift+选中含在批注的所有单元格
ctrl+[:选取由选中区域的公式直接引用的所有单元格
ctrl+shift+{:选取由选中区域中的公式直接或间接引用的所有单元格
ctrl+]:选取包含直接引用活动单元格的公式的单元格
ctrl+shift+}:选取包含直接或间接引用单元格的公式的单元格。
alt+enter:在单元格中换行
ctrl+enter:用当前输入项填充选中的单元格区域
F4或ctrl+y: 重复上一次操作
ctrl+d:向下填充。
ctrl+r:向右填充。
ctrl+F3:定义名称
ctrl+k:插入超链接
ctrl+shift+::插入时间
ctrl+;:输入日期
alt+向下键:显示清单的当前列中的数值下拉列表
alt+0165:输入日圆符号
F2:关闭了单元格的编辑状态后,将插入点移动到编辑栏内
shift+F3:在公式中,显示“插入函数”对话框。
F3:将定义的名称粘贴到公式中
Alt+=:用SUM函数插入“自动求和”公式
F9: 计算所有打开的工作簿中的所有工作表
shift+F9:计算活动工作表。
ctrl+delete:删除插入点到行末的文本。
F7:显示“拼写检查”对话框
shift+F2:编辑单元格批注
ctrl+shift+z:显示“自动更正”智能标记时,撤消或恢复上次的自动更正。
ctrl+c,再ctrl+c:显示Microft Office 剪贴板(多项复制和粘贴)
ctrl+X:剪切选中的单元格
ctrl+V:粘贴复制的单元格
ctrl+shift++:插入空白单元格
alt+`:显示“样式”对话框
ctrl+1:显示“单元格格式”对话框
ctrl+shift+~:应用“常规”数字格式
ctrl+shift+$:应用带两个小数位的“货币”格式(负数在括号内)
ctrl+shift+%:应用不带小数位的“百分比”格式
ctrl+shift+^:应用带两位小数位的“科学记数”数字格式
ctrl+shift+#:应用含年,月,日的“日期”格式
ctrl+shift+@:应用含小时和分钟并标明上午或下午的“时间”格式
ctrl+shift+!:应用带两位小数位,使用千位分隔符且负数用负号(-)表示的“数字”格式。
ctrl+B:应用或取消加粗格式
ctrl+I:应用或取消字体倾斜格式
ctrl+U:应用或取消下划线
ctrl+5:应用或取消删除线
ctrl+9:隐藏选中行。
ctrl+shift+):取消先中区域内的所有隐藏列的隐藏状态。
ctrl+shift+&:对选中单元格应用外边框
ctrl+shift+_:取消选中单元格的外边框。
Page Down:移动到前10条记录的同一字段
ctrl+Page Down:开始一条新的空白记录。

2014-03-22

常用快捷键

快捷键/作用

Ctrl+Shift+Spacebar  创建不间断空格
Ctrl+ -(连字符) 创建不间断连字符
Ctrl+B  使字符变为粗体
Ctrl+I  使字符变为斜体
Ctrl+U  为字符添加下划线
Ctrl+Shift+ 缩小字号
Ctrl+Shift+>  增大字号
Ctrl+Q 删除段落格式
Ctrl+Spacebar 删除字符格式
Ctrl+C  复制所选文本或对象
Ctrl+X  剪切所选文本或对象
Ctrl+V  粘贴文本或对象
Ctrl+Z  撤消上一操作
Ctrl+Y  重复上一操作

快捷键大全


1.用于设置字符格式和段落格式的快捷键

快捷键/作用

Ctrl+Shift+F 改变字体
Ctrl+Shift+P 改变字号
Ctrl+Shift+> 增大字号
Ctrl+Shift+< 减小字号
Ctrl+] 逐磅增大字号
Ctrl+[ 逐磅减小字号
Ctrl+D 改变字符格式("格式"菜单中的"字体"命令)
Shift+F3 切换字母大小写
Ctrl+Shift+A 将所选字母设为大写
Ctrl+B 应用加粗格式
Ctrl+U 应用下划线格式
Ctrl+Shift+W 只给字、词加下划线,不给空格加下划线
Ctrl+Shift+H 应用隐藏文字格式
Ctrl+I 应用倾斜格式
Ctrl+Shift+K 将字母变为小型大写字母
Ctrl+=(等号)     应用下标格式(自动间距)
Ctrl+Shift++(加号)  应用上标格式(自动间距)
Ctrl+Shift+Z 取消人工设置的字符格式
Ctrl+Shift+Q 将所选部分设为Symbol字体
Ctrl+Shift+*(星号)  显示非打印字符
Shift+F1(单击)    需查看文字格式了解其格式的文字
Ctrl+Shift+C 复制格式
Ctrl+Shift+V 粘贴格式
Ctrl+1 单倍行距
Ctrl+2 双倍行距
Ctrl+5 1.5 倍行距
Ctrl+0 在段前添加一行间距
Ctrl+E 段落居中
Ctrl+J 两端对齐
Ctrl+L 左对齐
Ctrl+R 右对齐
Ctrl+Shift+D 分散对齐
Ctrl+M 左侧段落缩进
Ctrl+Shift+M 取消左侧段落缩进
Ctrl+T 创建悬挂缩进
Ctrl+Shift+T 减小悬挂缩进量
Ctrl+Q 取消段落格式
Ctrl+Shift+S 应用样式
Alt+Ctrl+K 启动"自动套用格式"
Ctrl+Shift+N 应用"正文"样式
Alt+Ctrl+1 应用"标题1"样式
Alt+Ctrl+2 应用"标题2"样式
Alt+Ctrl+3 应用"标题3"样式
Ctrl+Shift+L 应用"列表"样式


2.用于编辑和移动文字及图形的快捷键

◆删除文字和图形
快捷键/作用
Backspace  删除左侧的一个字符
Ctrl+Backspace 删除左侧的一个单词
Delete 删除右侧的一个字符
Ctrl+Delete  删除右侧的一个单词
Ctrl+X 将所选文字剪切到"剪贴板"
Ctrl+Z 撤消上一步操作
Ctrl+F3  剪切至"图文场"

◆复制和移动文字及图形
快捷键/作用
Ctrl+C 复制文字或图形
F2(然后移动插入    移动选取的文字或图形点并按Enter键)
Alt+F3 创建"自动图文集"词条
Ctrl+V 粘贴"剪贴板"的内容
Ctrl+Shift+F3 粘贴"图文场"的内容
Alt+Shift+R 复制文档中上一节所使用的页眉或页脚

◆插入特殊字符
快捷键/插入
Ctrl+F9  域
Shift+Enter  换行符
Ctrl+Enter 分页符
Ctrl+Shift+Enter 列分隔符
Ctrl+ -  可选连字符
Ctrl+Shift+ -  不间断连字符
Ctrl+Shift+空格     不间断空格
Alt+Ctrl+C 版权符号
Alt+Ctrl+R 注册商标符号
Alt+Ctrl+T 商标符号
Alt+Ctrl+.(句点)   省略号

◆选定文字和图形
选定文本的方法是:按住 Shift 键并按能够移动插入点的键。
快捷键           将选定范围扩展至
Shift+→ 右侧的一个字符
Shift+← 左侧的一个字符
Ctrl+Shift+→  单词结尾
Ctrl+Shift+←  单词开始
Shift+End  行尾
Shift+Home 行首
Shift+↓ 下一行
Shift+↑ 上一行
Ctrl+Shift+↓  段尾
Ctrl+Shift+↑  段首
Shift+Page Down  下一屏
Shift+Page Up  上一屏
Ctrl+Shift+Home  文档开始处
Ctrl+Shift+End 文档结尾处
Alt+Ctrl+Shift+Page Down 窗口结尾
Ctrl+A  包含整篇文档
Ctrl+Shift+F8+↑或↓  纵向文本块(按 Esc 键取消选定模式)
F8+箭头键         文档中的某个具体位置(按Esc键取消选定模式)

◆选定表格中的文字和图形
快捷键             作用
Tab键              选定下一单元格的内容
Shift+Tab  选定上一单元格的内容
按住Shift键并重复        按某箭头键将所选内容扩展到相邻单元格
Ctrl+Shift+F8然后按箭头键    扩展所选内容(或块)
Shift+F8 缩小所选内容
Alt+数字键盘上的5  选定整张表格
(Num Lock键需处于关闭状态)

◆移动插入点

◆移动插入点
快捷键/作用
← 左移一个字符
→ 右移一个字符
Ctrl+← 左移一个单词
Ctrl+→ 右移一个单词
Ctrl+↑ 上移一段
Ctrl+↓ 下移一段
Shift+Tab 左移一个单元格(在表格中)
Tab 右移一个单元格(在表格中)
↑  上移一行
↓  下移一行
End 移至行尾
Home  移至行首
Alt+Ctrl+Page Up  移至窗口顶端
Alt+Ctrl+Page Down  移至窗口结尾
Page Up 上移一屏(滚动)
Page Down 下移一屏(滚动)
Ctrl+Page Down  移至下页顶端
Ctrl+Page Up  移至上页顶端
Ctrl+End  移至文档结尾
Ctrl+Home 移至文档开头
Shift+F5  移至前一处修订;对于刚打开的文档,移至上一次关闭文档时
插入点所在位置

◆在表格中移动
快捷键/光标移至
Tab 一行中的下一个单元格
Shift+Tab 一行中的上一个单元格
Alt+Home 一行中的第一个单元格
Alt+End 一行中的最后一个单元格
Alt+Page Up 一列中的第一个单元格
Alt+Page Down 一列中的最后一个单元格
↑ 上一行
↓ 下一行
◆在表格中插入段落和制表符
快捷键/在单元格中插入
Enter  新段落
Ctrl+Tab 制表符


3.用于处理文档的快捷键

◆创建、查看和保存文档
快捷键        作用
Ctrl+N 创建与当前或最近使用过的文档类型相同的新文档
Ctrl+O 打开文档
Ctrl+W 关闭文档
Alt+Ctrl+S 拆分文档窗口
Alt+Shift+C  撤消拆分文档窗口
Ctrl+S 保存文档

◆查找、替换和浏览文本
Ctrl+F 查找文字、格式和特殊项
Alt+Ctrl+Y 在关闭"查找和替换"窗口之后重复查找
Ctrl+H 替换文字、特殊格式和特殊项
Ctrl+G 定位至页、书签、脚注、表格、注释、图形或其它位置
Alt+Ctrl+Z 返回至页、书签、脚注、表格、批注、图形或其他位置
Alt+Ctrl+Home  浏览文档

◆撤消和恢复操作
Esc 取消操作
Ctrl+Z  撤消操作
Ctrl+Y  恢复或重复操作

◆切换至其他视图
Alt+Ctrl+P 切换到页面视图
Alt+Ctrl+O 切换到大纲视图
Alt+Ctrl+N 切换到普通视图
Ctrl+\\ 在主控文档和子文档之间移动

◆用于审阅文档的快捷键
快捷键/作用
Alt+Ctrl+M 插入批注
Ctrl+Shift+E 打开或关闭标记修订功能
Home 定位至批注开始
End  定位至批注结尾
Ctrl+Home 定位至一组批注的起始处
Ctrl+End  定位至一组批注的结尾处


4.用于处理引用、脚注和尾注的快捷键

快捷键/作用
Alt+Shift+O 标记目录项
Alt+Shift+I 标记引文目录项
Alt+Shift+X 标记索引项
Alt+Ctrl+F  插入脚注
Alt+Ctrl+E  插入尾注


5.用于处理域的快捷键

快捷键         作用
Alt+Shift+D 插入Date域
Alt+Ctrl+L  插入Listnum域
Alt+Shift+P 插入Page域
Alt+Shift+T 插入Time域
Ctrl+F9 插入空域
Ctrl+Shift+F7  更新Word源文档中的链接信息
F9  更新所选域
Ctrl+Shift+F9  解除域的链接
Shift+F9 在域代码和其结果之间进行切换
Alt+F9 在所有的域代码及其结果间进行切换
Alt+Shift+F9 从显示域结果的域中运行Gotobutton 或 Macrobutton
F11  定位至下一域
Shift+F11  定位至前一域
Ctrl+F11 锁定域
Ctrl+Shift+F11 解除对域的锁定


6.用于处理文档大纲的快捷键

Alt+Shift+← 提升段落级别
Alt+Shift+→ 降低段落级别
Ctrl+Shift+N 降级为正文
Alt+Shift+↑ 上移所选段落
Alt+Shift+↓ 下移所选段落
Alt+Shift+ + 扩展标题下的文本
Alt+Shift+ - 折叠标题下的文本
Alt+Shift+A  扩展或折叠所有文本或标题
数字键盘上的斜杠(/)  隐藏或显示字符格式
Alt+Shift+L 只显示首行正文或显示全部正文
Alt+Shift+1 显示所有具有"标题1"样式的标题
Alt+Shift+n 显示从"标题1"到"标题n"的
(指标题级别)     所有标题


7.用于进行邮件合并的快捷键

要使用这些按键组合,需要先建立邮件合并的主文档。
快捷键         作用
Alt+Shift+K 预览邮件合并
Alt+Shift+N 合并文档
Alt+Shift+M 打印已合并的文档
Alt+Shift+E 编辑邮件合并数据文档
Alt+Shift+F 插入合并域


8.用于处理 Web 页的快捷键

快捷键      作用
Ctrl+K 插入超级链接
Alt+← 返回一页
Alt+→ 前进一页
F9 刷新


9.用于打印和预览文档的按键

Ctrl+P 打印文档
Alt+Ctrl+I 切换至或退出打印预览箭头键在放大的预览页上移动
Page Up或Page Down 在缩小显示比例时逐页翻阅预览页
Ctrl+Home  在缩小显示比例时移至第一张预览页
Ctrl+End 在缩小显示比例时移至最后一张预览页


10.用于Office助手的快捷键

如果要完成下面大多数操作,Office 助手必须打开并且可见。
快捷键         作用
F1 获得Office助手(助手处于显示状态)的帮助
Alt+F6 激活Office助手气球
Alt+数字键       从助手显示的列表中选择帮助主题(Alt+1代表第一个主题以
 此类推)
Alt+↓ 查看更多的帮助主题
Alt+↑ 查看前面的帮助主题
Esc 关闭助手消息或提示


11.用于帮助的快捷键

◆在帮助窗口中工作
快捷键        作用
Alt+O  显示"选项"菜单以访问帮助工具栏上的命令
Alt+空格键      显示程序"控制"菜单
Alt+F4 关闭活动的帮助窗口

◆在定位窗格中移动
快捷键        作用
Ctrl+Tab 切换到下一选项卡
Ctrl+Shift+Tab 切换到前一选项卡
Alt+C  切换到"目录"选项卡
Alt+I  切换到"索引"选项卡
Enter  打开或关闭所选书籍,或打开所选帮助主题
↓ 选择下一书籍或帮助主题
↑ 选择前一书籍或帮助主题

◆在主题窗格中移动
快捷键        作用
Alt+← 返回查看过的帮助主题
Alt+→ 前往查看过的帮助主题
Tab  转到第一个或下一超级链接
Shift+Tab 转到最后或前一超级链接
Enter 激活所选超级链接
Esc 关闭弹出的窗口
↑  向帮助主题的开始处滚动
↓  向帮助主题的结尾处滚动
Page Up 以更大的增量向帮助主题的开始处滚动
Page Down 以更大的增量向帮助主题的结尾处滚动
Home  移动到帮助主题的开始
End 移动到帮助主题的结尾
Ctrl+P 打印当前帮助主题
Ctrl+A 选定整个帮助主题
Ctrl+C 将选定内容复制到"剪贴板"


12.用于菜单的快捷键

快捷键/作用
Shift+F10  显示
F10 激活菜单栏
Alt+Spacebar 显示程序标题栏上的程序图标菜单
↓/↑(如菜单     选择菜单或子菜单中的下一个
或子菜单已显示)   或前一个命令
←/→  选择左边或者右边的菜单,或者在显示子菜单时,在主菜单和
 子菜单之间切换
Home或End 选择菜单或子菜单中第一个或者最后一个命令
Alt 同时关闭显示的菜单和子菜单
Esc 关闭显示的菜单。若显示子菜单时,只关闭子菜单
Alt+Ctrl+ = 将工具栏按钮添至菜单。当键入此快捷键然后单击工具栏按钮
 时,Microsoft Word会将按钮添至适当的菜单。例如,单击"格
 式"工具栏上的"项目符号"按钮可以将"项目符号"命令添至"格式"菜单。
Alt+Ctrl+ -从菜单中删除命令。当键入此快捷键(数字键盘上然后选择菜单命令时,该命令将被删的减号键)除。如果改变了主意,可以按Esc取消此快捷命令,要恢复已修改了的菜单可以通过在"工具/自定义"重新设置菜单。
Alt+Ctrl++为菜单命令自定义快捷键。当您键(数字小键盘入此快捷键并选择了菜单命令时,将上的加号键)会出现"自定义键盘"对话框,你可以在其中添加更改或删除快捷键。


13.用于窗口和对话框的快捷键

◆在文档和程序窗口中移动
快捷键       作用
Alt+Tab  切换至下一个程序或Microsoft Word文档窗口
Alt+Shift+Tab  切换至上一个程序或Microsoft Word文档窗口
Ctrl+Esc 显示Microsoft Windows"开始"菜单
Ctrl+W 关闭活动文档窗口
Ctrl+F5  将已最大化的活动文档窗口还原
Ctrl+F6  切换至下一个Word文档窗口
Ctrl+Shift+F6 切换至上一个Word文档窗口
Ctrl+F7,      按箭头键在文档窗口不处于最大化状态时,并按下Enter执行"移            动"命令(单击标题栏中的文档图标可显示此命令)
Ctrl+F8,      按箭头键在文档窗口不处于最大化状态时,并按下Enter执行"大            小"命令(单击标题栏中的文档图标可显示此命令)
Ctrl+F10 最大化文档窗口

◆在对话框中移动
快捷键         作用
Ctrl+Tab 切换至对话框中的下一张选项卡
Ctrl+Shift+Tab 切换至对话框中的上一张选项卡
Tab  移至下一选项或选项组
Shift+Tab  移至上一选项或选项组,箭头在所选列表中的选项间移动,或者在一组选项的选项间移动
Spacebar 执行所选按钮的指定操作;选中或清除复选框,字母在所选列表中,移动到以键入字母开始的下一选项
Alt+字母        选择选项,或者选中或清除包含该字母(带有下划线)的选项名称旁的复选框
Alt+↓(选中列表时)  打开所选列表
Esc(选中列表时)   关闭所选列表
Enter 执行对话框中默认按钮的指定操作
Esc 取消命令并关闭对话框


14.用于"打开"和"另存为"对话框的快捷键

快捷键作用
Ctrl+F12 显示"打开"对话框
F12 显示"另存为"对话框
Alt+1 转到上一文件夹("向上一级"按钮)
Alt+3 关闭对话框,并打开("搜索Web"按钮)
Alt+4 删除所选文件夹或文件("删除"按钮)
Alt+5 在打开的文件夹中创建新子文件夹("新建文件夹"按钮)
Alt+6 在"列表"、"详细资料"、"属性"和 "预览"视图之间切换(单击"视图"按钮旁边的箭头)
Alt+7 显示"工具"菜单("工具"按钮)
F5  刷新"打开"或"另存为"对话框("文件"菜单)中可见的文件


15.用于发送电子邮件的快捷键 

在激活电子邮件标题后,可使用下列快捷键(按下 Shift+Tab可激活电子邮件标题)。
Alt+S  发送当前文档或邮件
Ctrl+Shift+B 打开通讯录
Alt+K  检查"收件人"、"抄送"和"密件抄送"行中与通讯录不一致的名称
Alt+.(句号)     在"收件人"域中打开通讯录
Alt+C  在"抄送"域中打开通讯录
Alt+B  在"密件抄送"域中打开通讯录
Alt+J  转到"主题"域
Alt+P  打开Microsoft outlook"邮件选项"对话框(在邮件中,单击"视图"菜单中的"选项"命令可显示此对话框)。
Ctrl+Shift+G 创建邮件标志
Shift+Tab  选择电子邮件标题的前一个域或按钮
Tab 选择电子邮件标题中的下一个框或选择邮件或文档的正文(当电子邮件标题中的最后一个框处于活动状态时)
VB2
1.促进发育和细胞再生
2.促使皮肤、指甲、毛发的正常生长。
3.帮助消除口腔内、唇、舌的炎症
4.增进视力,减轻眼睛的疲劳
5.和其它的物质相互作用来帮助碳水化合物、脂肪蛋白质的代谢

VB6
缺乏时:(主要作用人体血液、肌肉、神经、皮肤,食欲不振、事物利用率低、失重、呕吐、下痢等毛病、严重缺乏粉刺、贫血、关节炎、小孩痉挛、忧郁、头疼、掉发、易发炎、学校障碍、衰弱)
1.动脉硬化
2.秃头
3.胆固醇过高
4.膀胱炎
5.面部油腻
6.低血糖症
7.精神障碍
8.肌肉失调
9.神经障碍
10.怀孕初期呕吐
11.超体重
12.手后呕吐
13.紧迫
14.对太阳光敏感